| HIIILFEEE!!! [Beitrag #306635] |
Mo, 10 November 2008 19:07  |
bubbles
Beiträge: 1
Registriert: November 2008
Ort: Witten
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Junior Member |
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Hallo,
dann stell ich mich mal vor:
Ich werde jetzt zwar erst 15,aber ich hab schon echte probleme mit meinem Gewicht: 1,74 groß und 86(!!!) kilo schwer.
Ich habe mir die Molke diät vorgenommen.Ich will also jede Mahlzeit durch Molke und Tee ersetzen und alle zwei tage ne gemüsebrühe mit Nudeln essen...sehr ei8ntöig ,aber es muss sein.
Dazu gekommen ist es so:
Ich hab eigendlich immer leistungssport betrieben(reiten),
natürlich musste ich auch dementsprechend essen.Für einen distanzritt der 12 Stunden dauert knappe 10.000 Kalorien..na ja und dementsprechen sind halt meine Essgewohnheiten.Das hat ja dann auch nicht angesetzt und so habe ich 60 kg gewogen.
Jetzt wo ich aber mit dem reiten aufgehört habe habe ich 26 kilo zugenommen...und bin damit tod unglücklich.
So und jetzt wo dieses leichte übergewicht auf meinen Bauch drückt habe ich Probleme mit Sodbrennen bekommen..und selbst aus ärztlicher sicht muss ich abnehmen...
Kann mir einer vielleicht ine relativ schnelle diät zukommen lassen,damit Doppelkinn und Speckhüften schnell verschwinden?!
[Aktualisiert am: Mo, 10 November 2008 19:09] Den Beitrag einem Moderator melden |
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