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icon5.gif  hab' endlich mit dem rauchen aufgehört... [Beitrag #327832] Do, 19 Februar 2009 09:16 Zum vorherigen Beitrag gehen
Buster
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Rolling Eyes

...und rund 15 kg übergewicht (also bezogen auf die körpergröße minus 100). jetzt habe ich zwei probleme: körperlicher und psychischer entzug + diät halten. mein wille ist durchaus stark. dennoch brauche ich hilfe, die ich in diesem forum suche. um mir selbst in schwachen momenten in den arsch zu treten und nicht aufzugeben, melde ich mich deshalb ab und an hier an. und werde mich auch nur zu wort melden, wenn ich etwas sinnvolles beitragen kann. danke + gruß



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niemals aufgeben - weitermachen - immer weitermachen

46 j / m / 176 cm
start: 11.2.09 (bmi 27,2)
handicap: am 11.2.09 das rauchen aufgegeben
ziel am 11.2.09: u80
heute: 100

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