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zyklusbedingte Schwankungen [Beitrag #361689] So, 14 Juni 2009 16:57 Zum vorherigen Beitrag gehen
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Was wär ich so gern ein Kerl Cool

Diese Schwankungen ab Woche 1-2 sind furchtbar demtivierend.

Die kommen jeden Monat - das Gewicht geht über eine Woche etwa 1 bis 1,5 kh hoch um dann rapide, im wahrsten Sinne über Nacht, wieder zu verschwinden.

Auch wenn ich weiß, dass das (für mich) normal ist - es nervt!

Ernährung stimmt, Bewegung wird täglich mehr und besser, die Klamotten passen viel besser (und die ersten, eigentlich ausgemusterten Hosen wurden wieder angezogen)...

Aber die Zahl auf der Waage nervt halt!

Susanne


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/62617/.png

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/69174/.png

Startgewicht am 13.05.09 73,0 kg
10.06.09 *** 67,0 kg
09.07.09 *** 66,8 kg
16.07.09 *** 65,4 kg
05.08.09
02.09.09
17.09.09 *** 67,4 kg

nicht mitmachen heißt nicht immer unschuldig sein.
nicht mitmachen, aber es nicht verhindern, macht mitschuldig.

H. Seethaler, Wiener Aktionskünstler
 
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