| hallo [Beitrag #368250] |
Sa, 04 Juli 2009 08:19  |
sonnenschein00
Beiträge: 2
Registriert: Juni 2009
Ort: Nußloch
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Junior Member |
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Hallo ich bin neu hier und will mich kurz vorstellen.
Also ich bin 21 jahre alt wohne in der nähe von Heidelberg.
Bin 1,73m groß und wiege 82kg.
Ich hab im letzten jahre stolze 10kg zugenommen und die will ich abnehmen und vielleicht ein bisschen mehr!!
Ich hab mich auch schon im Fitness studio angemeldet und geh dort 3mal (mo,mi,fr) hin.Eine stunde crosstrainer und dann noch ein paar gerräte für beine,po,bauch und brust.Erste erfolge habe ich auch schon gesehen zwar nicht auf der wagge sondern am umfang. Meine ernährung hab ich auch ein bisschen um gestellt keine süßigkeiten viel gemüse und pute weniger obst und kohlenhydrate.
liebe grüße Sonnenschein00
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