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| Kaffee, Espresso bei Ernährungsumstellung [Beitrag #380582] |
Mi, 02 September 2009 12:23  |
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Giggels_84
Beiträge: 435
Registriert: September 2009
Ort: Hildesheim
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Senior Member |
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Hallo Zusammen,
Ich habe mal eine Frage, wie steht Ihr zum Thema Kaffee und Espresso beim "diäten", gesündern ernähren  . Ist es ok, schadet es eher (ich trinke alles mittlerweile schwarz und ungesüsst), oder ist es eine durchaus gute Abwechslung zum Mineralwasser. Ich habe gelesen das grade Espresso eine Art Fettburn Effekt hat. Da dort ein gewisser Röststoff drinnen ist der die Fettverbrennung ankurbeln soll. Das Koffein den Herzschlag leicht erhöht und dadurch (auch nur sehr gering) der Energiebedarf auch steigt, ist ja irgendwie auch logisch. Aber was ist mit den Nachteilen von Kaffeeprodukten?
Höchstgewicht: 108,00KG
Niedriggewicht: 86,80KG
Aktuell: 89,00
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Kaffee, Espresso bei Ernährungsumstellung
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Re: Kaffee, Espresso bei Ernährungsumstellung
Von: osso am Mi, 02 September 2009 12:32 |
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Re: Kaffee, Espresso bei Ernährungsumstellung
Von: gouvi am Mi, 02 September 2009 13:04 |
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Re: Kaffee, Espresso bei Ernährungsumstellung
Von: rotschopf am Mi, 02 September 2009 13:30 |
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Re: Kaffee, Espresso bei Ernährungsumstellung
Von: garfield am Mi, 02 September 2009 14:20 |
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Re: Kaffee, Espresso bei Ernährungsumstellung
Von: Roya am Mi, 02 September 2009 15:54 |
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Re: Kaffee, Espresso bei Ernährungsumstellung
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Re: Kaffee, Espresso bei Ernährungsumstellung
Von: Dea75 am Do, 03 September 2009 09:08 |
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Re: Kaffee, Espresso bei Ernährungsumstellung
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Re: Kaffee, Espresso bei Ernährungsumstellung
Von: rotschopf am Do, 03 September 2009 10:49 |
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