| Frust-Posting [Beitrag #396258] |
Mi, 02 Dezember 2009 13:20  |
schreiegg
Beiträge: 36
Registriert: August 2009
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So, ich muss hier mal ein absolutes Frust-Posting absetzen. Seit Ende Juli versuche ich mich beim Abnehmen, mit Sport, besserer Ernährung und allem drum und dran - also eh die Dinge, die man eigentlich eh weiß und nie tut 
So die ersten Monate war das auch super ok, ich habe zwischen Ende Juli und Anfang/Mitte November gut 9 kg abgenommen.
Nun ja, ich mach immer noch brav mein Programm mit Fitnessstudio, Ergometer, Laufen und richtigem Essen und was tut sich auf der Waage - NIX! Nix nada gar nix. Ich steh bei meinem Gewicht jetzt schon über drei Wochen.
Naja, Abnehmen geht halt nicht linear und irgendwann muss so ein Plateau wohl mal kommen, aber warum grad bei mir ??
Naja, was solls - die Kilos werden wohl weiter purzeln hoff ich mal.
lg, Armin
Start am 9.7. mit 101,0 kg
U95 am 19.9.2009
Ziel 1: Den Halbmarathon beim Welschlauf am 1. Mai 2010 laufen - Gewicht: unter 90 kg
Ziel 2: Den Halbmarathon "Kärnten läuft" im August 2010 am Wörthersee mit 80 kg laufen
Ziel 3: Gewicht halten!
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