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 Bin dann mal hier [Beitrag #399761] |
Mo, 28 Dezember 2009 10:04  |
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Mrs.Butler
Beiträge: 61
Registriert: Dezember 2009
Ort: Niedersachsen
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Hi,
nachdem es mich hierher verschlagen hat, möchte ich mich auch schnell vorstellen.
Ich bin 29, wiege momentan - relativ konstant (seit ca. 1Jahr) um die 103/104 kg - war mal bis fast 110kg schwer.
Mein Übel ist, dass ich durch das Studium nicht viel Bewegung bekomme und doch immer wieder zu bequem bin, mich doch noch aufzurappeln, und ein bissl was zu machen. Früher habe ich gerne Ballsportarten gemacht, Fitness-Studio und Joggen finde ich nicht so wirklich doll, nur aufgrund der Gene, habe die Frauen in meiner Familie ziemlich große Oberweite und da macht dann jeglicher Sport nicht mehr so wirklich Spaß.
Vorsatz fürs neue Jahr ist zunächst einmal regelmäßig mehrmals pro Woche schwimmen zu gehen und darüber wieder ein wenig Kondition aufzubauen.
Beim Essen ist das bei mir so ein Problem, während meine Schwester, die ebenso Übergewicht hat, ziemlich viel ist, esse ich eher wenig, aber dafür SEHR unregelmäßig. Liegt vor allem daran, dass ich einen Single-Haushalt führe und mich nicht so wirklich dazu animieren kann, regelmäßig zu kochen oder generell Essen vorzubereiten. Also wird gegessen, wenn der Hunger da ist, und dann das, was halt grad so da ist und am besten noch schnell geht und möglichst wenig Abwasch macht. Ich weiß - Pfui, schlecht!
Daher versuche ich auch das in den Griff zu bekommen. Was für mich noch ein riesen Stück Arbeit ist.
Ansonsten werkele ich momentan an meiner Magisterarbeit und mein Traum erfüllt sich hoffentlich (wenn nix mehr schief geht) im Sommer, wenn ich mit zwei Freundinnen in den Urlaub fahre.
Bis dahin soll das Ziel erst mal reichen, was nicht heißt, dort aufzuhören, aber gleich das Idealgewicht anzupeilen, find ich für mich noch zu hoch.
Also, auf los gehts los - bzw. damit es amtlich gemacht wird, ist der Startpunkt der 2.Januar 2010.
So, ich hoffe, viele Gleichgesinnte zu treffen und im Austausch mit Euch auch Rückschläge besser zu handhaben können.
Viele Grüße,
Mrs.Butler 
Alles Liebe,
Mrs.Butler
 Träume nicht Dein Leben, lebe Deinen Traum!
Mrs.Butler's Diary
Körpergröße: 1,68m
Startgewicht: 108,7kg
BMI: 38,5 
Neustart: 27.Juli 2010
5%-Abnahme: 21.09.2010
U100 erreicht am:
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