| Almased als Abnehmhilfe? [Beitrag #400405] |
So, 03 Januar 2010 19:07  |
Jocko
Beiträge: 7
Registriert: Januar 2010
Ort: Nürnberg
|
Junior Member |
|
|
Ich habe mich am 1.1.2010 entschlossen endlich dauerhaft abzunehmen. Die nehme ich mir zwar schon seit Jahren vor, aber diesesmal mache ich ernst. Deshalb auch die Anmeldung in diesem Forum. Ich möchte möglichst gut starten. Deswegen ernähre ich mich seit zwei Tagen ausschließlich von Almased, wobei ich immer - wie auf der Packungsbeilage empfohlen - einen Esslöffel Olivenöl beimische. Ich muss sagen, dass schmeckt realtiv gut und ich habe auch keinen Hunger. In den zwei Tagen habe ich schon 1,5 kg abgenommen, was mich natürlich sehr motiviert. Flankierend dazu mache ich Sport (1 Stunde Stepper täglich).
Wer von Euch hat Erfahrung mit Almased?
Wie lange kann ich mich realistisch betrachtet ausschließlich von Almased ernähren?
Ab wann gibt es gesundheitliche Probleme?
Was ist sonst noch zu beachten?
Ich freu mich auf Eure Tipps!
Start 1.1.2010: 93,1 kg
Größe: 1,75 cm
Alter: 38
Ziel: 85 kg
|
|
|
|
]
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
