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Diät und Begleiterscheinungen?? [Beitrag #411655]

Mi, 24 Februar 2010 19:18

Lissy
Beiträge: 14
Registriert: Januar 2010

Junior Member

Hallo Ihr Lieben,

habe mal ein paar dringende Fragen an euch Shocked

ich hoffe, dass mir jemand helfen kann, also ich leg dann mal los:
ich mache seit 6 Wochen Diät! Das sah folgendermaßen aus:
4 Wochen lang morgens/mittags und abends formuline eiweiss drink!
Seit 2 Wochen nur noch morgens und abends shake, mittags eine Mahlzeit..
Nun ja, was soll ich sagen.. jedenfalls habe ich zunächst sehr gefreut, dass mein Blutdruck heruntergegangen ist (freu)
hatte vorher: 140 zu 90 und jetzt: 110 zu 66...
nicht übel... allerdings ist auch mein Puls runtergegangen.. jetzt habe ich teilweise nur noch 50 bzw. 45 Puls!!!!
Mache allerdings nicht viel Sport nur ein bißchen also 2Male die woche auf dem Hometrainer für 45 Minuten.
ach so mein Ausgangsgewicht: 86 Kilo bei Gr. 168cm!
Wieviel ich jetzt abgenommen habe, weiß ich nicht, da noch nicht gewogen..
Hab ein bißchen Schiß wegen Puls und Blutdruck - ist das normal? Wer hat ähnliche Erfahrungen gemacht???

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		Diät und Begleiterscheinungen?? Von: Lissy am Mi, 24 Februar 2010 19:18
		Re: Diät und Begleiterscheinungen?? Von: gouvi am Mi, 24 Februar 2010 20:26
		Re: Diät und Begleiterscheinungen?? Von: Lissy am Do, 25 Februar 2010 08:53
		Re: Diät und Begleiterscheinungen?? Von: Lisa am Do, 25 Februar 2010 10:11
		Re: Diät und Begleiterscheinungen?? Von: Lissy am Do, 25 Februar 2010 11:15
		Re: Diät und Begleiterscheinungen?? Von: Lisa am Do, 25 Februar 2010 12:04
		Re: Diät und Begleiterscheinungen?? Von: gouvi am Do, 25 Februar 2010 23:43
		Re: Diät und Begleiterscheinungen?? Von: Löwenzahn am Sa, 27 Februar 2010 03:34
		Re: Diät und Begleiterscheinungen?? Von: Lissy am Sa, 27 Februar 2010 12:51
		Re: Diät und Begleiterscheinungen?? Von: Löwenzahn am Sa, 27 Februar 2010 18:53

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