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| Hallo Again [Beitrag #413559] |
Fr, 05 März 2010 12:38  |
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Mika2k9
Beiträge: 780
Registriert: April 2009
Ort: Saarbrücken
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Senior Member |
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Hallo ihr da,
bin hier im Forum angemeldet seit letztem Jahr, habe hier auch erste Erfolge gehabt, was das Abnehmen angeht, doch dann fing es bei uns an ziemlich chaotisch zu werden und mir fehlte einfach die Zeit für mich selbst. Wir haben ein Haus gekauft, mein Studium, der Job beim goldenen M und meine Familie.
Nun will ich wieder durchstarten, weil ich endlich wieder was für mich tun will.
Und für mich ist super, dass die mit euch abgenommenen kg nicht wieder da sind und ich sogar noch 2 drauf gelegt habe. Und das obwohl ich die Ernährung ein wenig schleifen lassen habe.
Auch von den Maßen her hat sich was getan. Laufen tue ich nicht mehr, dafür gehe ich 1-2 mal die Woche Schwimmen und bin seit neustem Mitglied in einem Fitnesstempel, keine 5 Gehminuten von meiner Haustür und einer der dortigen Folterknechte hat sich mich wohl ausgesucht um seine sadistischen Anlagen auszuleben, jedenfalls habe ich ihm nen Muskelkater an einer Stelle zu verdanken, von der ich nicht mal wußte, dass ich dort Muskeln habe. Ihm habe ich auch die Erkenntnis zu verdanken, dass es Maschinen gibt, die einem die Gedanken an eine Zahnarzt Behandlung als entspannend erscheinen lassen. Aber da ich Ergebnisse will, werde ich nicht nur mein geliebtes Ausdauer und Konditionstraining machen sondern auch mein Folterprogramm durchziehen.
Außerdem bietet mir mein Fitnesstempel auch die nötige Entspannung Sauna uns Solarium ist inklusive und nen gutes Kursangebot haben sie auch.
Ich hoffe dass ich hier die nötige Motivation wiederfinde, die ich brauche, auch das Tagebuch schreiben will ich wieder machen, denn das ist eine gute Sache. Ich will durchstarten und bis zu unserem wohl verdienten Urlaub im Juni schon ein wenig was gerissen haben......... Jedes Gramm zählt!!!!
Mehr dann später im Tagebuch.....
Weil jedes Gramm zählt
27 Jahre
1,69 m
87 kg Startgewicht
75,7 kg Aktuell
BMI: 26,26
Mein Neustart
Mein altes Tagebuch
Mein Bilderbuch
Leckere Trennkostrezepte
1. Ziel: U 85 kg erreicht am 24.4.2009 
2. Ziel: U 80 kg erreicht am 19.3.2010 *smile*
3. Ziel: U 78 kg erreicht am 23.3.2010 Jeeeeaaahhh
4. Ziel: U 76 kg erreicht am 9.4.2010 *freu*
5. Ziel: U 74
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