| Lilyas stellt sich vor [Beitrag #418407] |
Mo, 29 März 2010 22:40  |
Lilyas
Beiträge: 13
Registriert: März 2010
Ort: Tübingen
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Junior Member |
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Guten Tag allerseits!
Ich bin Lily aus Tübingen, von Beruf Künstlerin, Grafikdesignerin und Fotografin. Auf der Suche nach nützlichen Informationen über Nährwerte, Gesunde Ernährung und Sport bin ich auf diese Seite gestoßen. In meiner Freizeit treibe ich viel Sport (Kraft- und Ausdauertraining), überdies habe ich vor zwei Monaten mit dem Salsa-Tanzen begonnen und habe jetzt den Ehrgeiz entwickelt, auch die entsprechende Figur dazu zu bekommen. Ich bin 170 cm groß, kräftig gebaut und wiege derzeit ca. 77 kg. Durch den Sport hat sich meine Figur deutlich verbessert, aber ich habe an Gewicht eher zugelegt, da ich erheblich an Muskelmasse gewonnen habe. Da sich der Speck an Bauch und Hüften trotz gesunder Ernährung und viel Bewegung jedoch nicht wesentlich verringert hat, habe ich jetzt beschlossen, ein Ernährungstagebuch zu führen, um meine Kalorienaufnahme besser zu kontrollieren. Außerdem erhoffe ich mir, durch den Austausch mit Gleichgesinnten meinem Ziel näher zu kommen. Deshalb bin ich hier. Ich bin für jede Anregung dankbar und hoffe, in Zukunft hier viele interessante Erfahrungen mit Euch teilen zu können!
Auf dem Foto seht Ihr mich mit meinem aktuellen Figurstatus.
Herzliche Grüße, Lily
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