Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » bin auch neu :-)
bin auch neu :-) [Beitrag #419836] Mi, 07 April 2010 20:55 Zum vorherigen Beitrag gehen
frühlingsbrise ist gerade offline  frühlingsbrise
Beiträge: 21
Registriert: April 2010
Ort: Münster/Tirol
Junior Member
Hallo zusammen,

ich bin auch neu hier und möchte mich kurz vorstellen:

ich komme aus dem herrlichen Tirolerland und bin 23 Jahre alt. Vor ca genau 1 Jahr hab ich von 68 kg mein Traumgewicht auf 58 kg erreicht. Ich habe dazu mit dem Laufen angefangen und auf meine Ernährung geachtet. Leider hatte ich dann Anfang April letzten Jahres durch eine verschleppte Grippe eine schwere Herzmuskelentzündung und durfte GAR NIX mehr machen... Twisted Evil Und dann kam das Frust*ressen dazu.... Rolling Eyes

Das heißt ich hab mir leider alles wieder raufgefuttert und stand vor einer Woche bei 69,7 kg!!!! Shocked Also die absolute Grenze für mich, weil ich NIE die 70 sehen will!!!! Sad

Deshalb muss jetzt was gemacht werden! Mit viel Sport und gesunder Ernährung will ich es wieder auf unter 60 kg schaffen!

Ich werde dazu ein Tagebuch eröffnen und dabei berichten, wie es mir geht! Ich hoffe auf hilfreiche Unterstützung!!! Very Happy

liebe Grüße


Ich will es schaffen!!!
Startgewicht 05.04.2010: 69,7 kg bei 161 cm
1. Ziel: 67 kg erreicht am
2. Ziel: 65 kg erreicht am
3. Ziel: 63 kg erreicht am
4. Ziel: 60 kg erreicht am
5. Ziel: 58 kg erreicht am
vielleicht geht dann noch mehr???
 
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Gelesene Nachricht
Vorheriges Thema: Der Sport und ich...
Nächstes Thema: Ich möchte mich wieder beautiful fühlen
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Do Mär 28 16:57:20 CET 2024

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00635 Sekunden