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icon12.gif  Fett weg mit Sport und Kalorien-zählen [Beitrag #420772] Di, 13 April 2010 13:51 Zum vorherigen Beitrag gehen
skyline ist gerade offline  skyline
Beiträge: 5
Registriert: April 2010
Ort: Bad Driburg
Junior Member

Hallo Leute!

Stelle mich erst einmal vor.

Mein Name ist Michael.

Habe momentan ein Gewicht von 122,5 kg bei 1,93 Meter.

Fettanteil liegt bei 32%
Muskelmasse liegt bei 36%
Körperwasser liegt bei 49,4%

Somit bin ich nach bmi ein schwerer Fall Laughing

Will versuchen auf ca 100 kg herunterzukommen, dabei sollte auf jeden Fall die Fettmasse verloren gehen.

Denke mal ich brauch da eine Zeit lang für.

MFG Michael
 
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