| 15 kg runter zur Zufriedenheit... [Beitrag #421710] |
So, 18 April 2010 19:12  |
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Ramstor
Beiträge: 1
Registriert: April 2010
Ort: Oldenburg
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Junior Member |
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Hallo zusammen!
Durch das grosse www bin ich auf diese Seite gestossen und hoffe auf einige Tipps um meine Freude am Leben wieder zu finden.
Zunächst möchte ich mich hier mal kurz vostellen. Ich bin 25 Jahre alt und komme aus dem nordigen Oldenburg. Meine Unzufriedenheit kommt, wie sollte es hier anders sein, durch mein Übergewicht. Zumal ich dieses Gewicht in meinen ersten 21 Jahren überhaupt nicht gewohnt war.
Seit je her war ich schlank und aufgrund vieler sportlicher Aktivitäten relativ durchtrainiert.
Doch aufgrund mehrere Operationen, durch die ich komplett auf den Sport verzichten musste und in der ersten Zeit nach den OP's eigtl. nur liegen durfte, katapultierte sich das Gewicht rasant nach oben. Hatte ich vorher noch ~ 85kg bei 1,88m Körpergröße gewogen, so zeigt die Waage mittlerweile 109 kg auf.
Meine schönen Klamotten von früher passen logischerweise allesamt nicht mehr. (behalten habe ich sie dennoch)
Seit ca. 1 Jahr kaufe ich mir keine neuen Klamotten, mit der Begründung dass ich mein Gewicht ja wieder reduzieren will. Ich wog zwischenzeitlich schonmal 115 kg, somit habe ich einen kleinen Schritt getätigt aber es bleibt momentan bei eben diesen 109 kg.
Mittlerweile bin ich in einem Fitnessstudio angemeldet, spiele wieder 1-2x die Woche Fussball und versuche auf meine Ernährung zu achten. Doch genau da harpert es zurzeit.
Ich hoffe auf den einen oder anderen hilfreichen Tipp und verbleibe erstmal mit sonnigen Grüßen
Thorsten
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