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Zusammensetzung der Nahrung [Beitrag #424707]

Mi, 05 Mai 2010 20:04

nemolina
Beiträge: 1328
Registriert: Juni 2008

Senior Member

Hey ihr Lieben,

seit ein paar Tagen habe ich mein Essen in den Nährwertrechner eingegeben. Dabei ist rausgekommen, dass ich anscheinend deutlich zu viel Eiweiß zu mir nehme. Also auf jeden Fall gemessen an der prozentuale Verteilung der Nährstoffe, wie sie im Nährwertrechner als Grundeinstellung vorgegeben ist. Kann mir jemand sagen, welche Folgen das hat???
Vielen Dank schon einmal und liebe Grüße,
Lina

Größe: 1,62 m

Junigewicht: 61 kg

langfristige Ziele: regelmäßiger Sport!!!!! Und gerne dauerhaft U60kg kommen und bleiben

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		Zusammensetzung der Nahrung Von: nemolina am Mi, 05 Mai 2010 20:04
		Re: Zusammensetzung der Nahrung Von: osso am Mi, 05 Mai 2010 20:14
		Re: Zusammensetzung der Nahrung Von: nemolina am Mi, 12 Mai 2010 09:14
		Re: Zusammensetzung der Nahrung Von: Laufmeter am Mi, 12 Mai 2010 09:15
		Re: Zusammensetzung der Nahrung Von: nemolina am Mi, 12 Mai 2010 09:19
		Re: Zusammensetzung der Nahrung Von: Laufmeter am Mi, 12 Mai 2010 09:42
		Re: Zusammensetzung der Nahrung Von: nemolina am Mi, 12 Mai 2010 10:05
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		Re: Zusammensetzung der Nahrung Von: navar am Mi, 12 Mai 2010 12:07
		Re: Zusammensetzung der Nahrung Von: nemolina am Do, 13 Mai 2010 08:29
		Re: Zusammensetzung der Nahrung Von: osso am Mi, 12 Mai 2010 12:15
		Re: Zusammensetzung der Nahrung Von: Krähe am Mi, 12 Mai 2010 16:57
		Re: Zusammensetzung der Nahrung Von: osso am Mi, 12 Mai 2010 17:20
		Re: Zusammensetzung der Nahrung Von: Krähe am Mi, 12 Mai 2010 19:31
		Re: Zusammensetzung der Nahrung Von: thess am Do, 13 Mai 2010 11:21
		Re: Zusammensetzung der Nahrung Von: osso am Do, 13 Mai 2010 11:51

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