| Neuling mit Jan Ulrich Syndrom [Beitrag #460210] |
Sa, 22 Januar 2011 11:25  |
coloni
Beiträge: 2
Registriert: Januar 2011
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Junior Member |
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Hallo Leute,
ich möchte mich mal kurz hier vorstellen.
Ich heiße Stefan, bin 39 Jahre alt.
1,83 Meter groß und wiege aktuell 94,5 Kg.
Mein Hobby ist Fahrradfahren, daher lege ich in den WIntermonaten immer ein wenig zu. Daher Jan Ulrich Syndrom. 
Mein Ziel ist aber wieder auf den Stand zurückzukommen wo ich war wo ich vor ein paar Jahren mit dem Rauchen aufgehört habe.
Nämlich 75 kg. Dann würde ich auch mit dem Rad die Berge wieder etwas besser hochkommen.
Meine aktuellen Mittel für diese Zielerreichung ist eine Ernährungsumstellung a la WW und gezielteres Training auch im Fitnessstudio.
LG,
Stefan
[Aktualisiert am: Sa, 22 Januar 2011 11:26] Den Beitrag einem Moderator melden |
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