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20kg battle [Beitrag #467623]

Mi, 30 März 2011 09:28

seni85
Beiträge: 46
Registriert: Januar 2011
Ort: münsterland

Member

huhu ihr lieben,

würde gerne ein battle starten bei dem es darum geht 20kg abzunehmen.
allerdings mit gesunder ernährung und sport.
jede woche soll es aufgaben geben die zu erledigen sind.
einmal in der woche wird sich gewogen und es wird eine tabelle erstellt. wer am wiegetag das meiste abgenommen hat kommt auf den ersten platz usw.
zu gewinnen gibt es, stolz, freude und schlankes aussehen:)
ich hoffe einige von euch habe auch spaß daran gemeinsam das ziel zu erreichen und melden sich.

was mir sehr wichtig ist, wer sich hier meldet soll es ernst nehmen.ich habe schon in anderen foren die erfahrung gemacht, dass die gruppe nach einiger zeit einschläft.

zu mir:
ich bin 25jahre alt wiege 103kg bei einer größe von 1,70m.
ich habe bereits ca.30kg abgenommen und möchte jetzt erstmal mein gewicht von vor meiner schwangerschaft wieder erlangen, sprich 80-85kg danach werde ich weiter sehen.

also, ich würde mich riesig freuen wenn ihr dabei seid:)
lg seni

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		20kg battle Von: seni85 am Mi, 30 März 2011 09:28
		Re: 20kg battle Von: Droplet am Mi, 30 März 2011 10:41
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Mi, 30 März 2011 11:54
		Re: 20kg battle Von: Droplet am Mi, 30 März 2011 12:18
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Do, 31 März 2011 11:18
		Re: 20kg battle Von: Droplet am Do, 31 März 2011 12:29
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		Re: 20kg battle Von: seni85 am Mi, 13 April 2011 12:05
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		Re: 20kg battle Von: LockigsteLocken am Di, 10 Mai 2011 15:07
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Di, 10 Mai 2011 17:51
		Re: 20kg battle Von: LockigsteLocken am Mi, 11 Mai 2011 17:26
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mi, 18 Mai 2011 14:32
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Mi, 18 Mai 2011 19:43
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mi, 18 Mai 2011 20:14
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Mi, 18 Mai 2011 20:30
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Do, 19 Mai 2011 06:24
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Do, 19 Mai 2011 10:18
		Re: 20kg battle Von: LockigsteLocken am Fr, 20 Mai 2011 08:11
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Fr, 20 Mai 2011 09:01
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Fr, 20 Mai 2011 10:46
		Re: 20kg battle Von: LockigsteLocken am Fr, 20 Mai 2011 15:00
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Fr, 20 Mai 2011 16:32
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mo, 23 Mai 2011 06:21
		Re: 20kg battle Von: Flajulet am Mo, 23 Mai 2011 10:15
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mo, 23 Mai 2011 10:39
		Re: 20kg battle Von: LockigsteLocken am Di, 24 Mai 2011 09:58
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		Re: 20kg battle Von: Ivee am Di, 07 Juni 2011 22:16
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		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mi, 08 Juni 2011 07:52
		Re: 20kg battle Von: LockigsteLocken am Mi, 08 Juni 2011 10:21
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Mi, 08 Juni 2011 20:52
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Do, 09 Juni 2011 07:16
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Do, 09 Juni 2011 13:20
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Do, 09 Juni 2011 13:42
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Do, 09 Juni 2011 21:37
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Do, 09 Juni 2011 21:39
		Re: 20kg battle Von: angle_fire30 am Do, 09 Juni 2011 22:51
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Do, 09 Juni 2011 23:20
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Fr, 10 Juni 2011 07:15
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Fr, 10 Juni 2011 20:03
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Sa, 11 Juni 2011 21:59
		Re: 20kg battle Von: Ivee am So, 12 Juni 2011 08:55
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am So, 12 Juni 2011 21:43
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Mo, 13 Juni 2011 14:30
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Mo, 13 Juni 2011 14:43
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Mo, 13 Juni 2011 15:07
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Mo, 13 Juni 2011 15:17
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Mo, 13 Juni 2011 15:25
		Re: 20kg battle Von: Flajulet am Di, 14 Juni 2011 10:14
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Di, 14 Juni 2011 11:54
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Di, 14 Juni 2011 14:03
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Di, 14 Juni 2011 14:33
		Re: 20kg battle Von: LockigsteLocken am Mi, 15 Juni 2011 17:17
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Mi, 15 Juni 2011 18:38
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Do, 16 Juni 2011 07:52
		Re: 20kg battle Von: Flajulet am Do, 16 Juni 2011 10:37
		Re: 20kg battle Von: LockigsteLocken am Do, 16 Juni 2011 10:54
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Do, 16 Juni 2011 13:29
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Do, 16 Juni 2011 14:02
		Re: 20kg battle Von: LockigsteLocken am Do, 16 Juni 2011 17:34
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Do, 16 Juni 2011 18:14
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Do, 16 Juni 2011 18:43
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Fr, 17 Juni 2011 09:51
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Fr, 17 Juni 2011 11:15
		Re: 20kg battle Von: LockigsteLocken am Fr, 17 Juni 2011 12:45
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Fr, 17 Juni 2011 13:42
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Fr, 17 Juni 2011 13:45
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Fr, 17 Juni 2011 14:44
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Fr, 17 Juni 2011 16:41
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Fr, 17 Juni 2011 20:55
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Fr, 17 Juni 2011 22:05
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Sa, 18 Juni 2011 17:33
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Sa, 18 Juni 2011 18:43
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am So, 19 Juni 2011 14:26
		Re: 20kg battle Von: seni85 am So, 19 Juni 2011 17:48
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am So, 19 Juni 2011 19:17
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Mo, 20 Juni 2011 09:52
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Mo, 20 Juni 2011 10:12
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mo, 20 Juni 2011 10:35
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Mo, 20 Juni 2011 15:02
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mo, 20 Juni 2011 15:53
		Re: 20kg battle Von: LockigsteLocken am Di, 21 Juni 2011 12:20
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Di, 21 Juni 2011 14:19
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Di, 21 Juni 2011 14:33
		Re: 20kg battle Von: LockigsteLocken am Di, 21 Juni 2011 16:58
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Di, 21 Juni 2011 21:04
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mi, 22 Juni 2011 07:12
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Mi, 22 Juni 2011 14:44
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Mi, 22 Juni 2011 16:20
		Re: 20kg battle Von: LockigsteLocken am Mi, 22 Juni 2011 17:23
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Mi, 22 Juni 2011 20:03
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mi, 22 Juni 2011 20:23
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Do, 23 Juni 2011 09:35
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Do, 23 Juni 2011 12:10
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Di, 28 Juni 2011 08:42
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Di, 28 Juni 2011 08:47
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Do, 30 Juni 2011 16:04
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Fr, 01 Juli 2011 07:29
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Fr, 01 Juli 2011 22:24
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Di, 05 Juli 2011 01:01
		Re: 20kg battle Von: underworld am Mo, 15 August 2011 18:11
		Re: 20kg battle Von: Tindl:) am Mo, 15 August 2011 23:17
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Di, 16 August 2011 15:25
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Di, 16 August 2011 16:00
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Di, 16 August 2011 20:39
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Mi, 17 August 2011 09:14
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mi, 17 August 2011 11:30
		Re: 20kg battle Von: Laufmeter am Mi, 17 August 2011 11:35
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mi, 17 August 2011 11:39
		Re: 20kg battle Von: underworld am Mi, 17 August 2011 15:33
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Fr, 19 August 2011 14:35
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mo, 22 August 2011 14:45
		Re: 20kg battle Von: underworld am Mo, 22 August 2011 15:32
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mo, 22 August 2011 15:36
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Mo, 22 August 2011 15:36
		Re: 20kg battle Von: underworld am Mo, 22 August 2011 15:47
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Di, 23 August 2011 07:33
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Di, 23 August 2011 11:44
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Di, 23 August 2011 12:41
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Di, 23 August 2011 12:59
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Di, 23 August 2011 14:01
		Re: 20kg battle Von: underworld am Di, 23 August 2011 15:01
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Di, 23 August 2011 17:00
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Di, 23 August 2011 20:03
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Di, 23 August 2011 20:43
		Re: 20kg battle Von: underworld am Di, 30 August 2011 16:17
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Di, 30 August 2011 18:31
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mi, 31 August 2011 07:28
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Do, 01 September 2011 11:40
		Re: 20kg battle Von: Elli_2 am Do, 01 September 2011 15:08
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Do, 01 September 2011 15:32
		Re: 20kg battle Von: underworld am Do, 01 September 2011 15:41
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Do, 01 September 2011 20:06
		Re: 20kg battle Von: underworld am Fr, 02 September 2011 15:14
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mo, 05 September 2011 07:36
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Mo, 05 September 2011 13:50
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Mo, 05 September 2011 16:55
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Di, 06 September 2011 06:59
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Mi, 07 September 2011 09:33
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Mi, 07 September 2011 16:32
		Re: 20kg battle Von: LockigsteLocken am Do, 08 September 2011 16:18
		Re: 20kg battle Von: underworld am Fr, 09 September 2011 12:39
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Sa, 10 September 2011 14:58
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Do, 15 September 2011 09:53
		Re: 20kg battle Von: crazydani89 am Do, 15 September 2011 16:57
		Re: 20kg battle Von: underworld am Do, 15 September 2011 17:26
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Fr, 16 September 2011 17:16
		Re: 20kg battle Von: pustekuchen am So, 18 September 2011 16:32
		Re: 20kg battle Von: crazydani89 am So, 18 September 2011 22:40
		Re: 20kg battle Von: underworld am Mo, 19 September 2011 08:36
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Mo, 19 September 2011 10:00
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Mo, 19 September 2011 11:47
		Re: 20kg battle Von: crazydani89 am Mo, 19 September 2011 14:38
		Re: 20kg battle Von: underworld am Mi, 21 September 2011 08:55
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Fr, 14 Oktober 2011 10:46
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Fr, 14 Oktober 2011 11:07
		Re: 20kg battle Von: crazydani89 am Sa, 22 Oktober 2011 00:50
		Re: 20kg battle Von: underworld am Sa, 22 Oktober 2011 08:29
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Do, 27 Oktober 2011 16:38
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Di, 15 November 2011 11:57
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Mi, 16 November 2011 10:56
		Re: 20kg battle Von: underworld am Mi, 16 November 2011 12:01
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Mi, 16 November 2011 13:36
		Re: 20kg battle Von: underworld am Mi, 16 November 2011 13:46
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Mi, 16 November 2011 14:34
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Mi, 16 November 2011 21:30
		Re: 20kg battle Von: underworld am Do, 17 November 2011 08:42
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Do, 17 November 2011 12:28
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Do, 17 November 2011 14:03
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Mo, 21 November 2011 23:22
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Mi, 23 November 2011 09:42
		Re: 20kg battle Von: underworld am Mi, 23 November 2011 09:59
		Re: 20kg battle Von: underworld am Mi, 23 November 2011 10:02
		Re: 20kg battle Von: underworld am Mi, 23 November 2011 10:31
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Mi, 23 November 2011 12:34
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Mi, 23 November 2011 13:27
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Mi, 23 November 2011 15:39
		Re: 20kg battle Von: underworld am Do, 24 November 2011 08:23
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Do, 24 November 2011 10:24
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Do, 08 Dezember 2011 12:23
		Re: 20kg battle Von: underworld am Do, 08 Dezember 2011 14:01
		Re: 20kg battle Von: seni85 am Do, 08 Dezember 2011 17:05
		Re: 20kg battle Von: Ivee am Fr, 09 Dezember 2011 07:23
		Re: 20kg battle Von: Kopfkino am Fr, 09 Dezember 2011 09:12
		Re: 20kg battle Von: underworld am Di, 13 Dezember 2011 12:22

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