| Rechenproblem mit Kalorienverbrauch [Beitrag #468311] |
Di, 05 April 2011 21:43  |
Chandra
Beiträge: 22
Registriert: März 2011
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Junior Member |
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Hallo,
langsam verzweifle ich an den Berechnungen Kalorienverbrauch, Grundumsatz usw.
Lt. Berechnung meines Grundumsatzes (70kg, 70 cm Gross, 51 Jahre) muss ich täglich bei normaler Tätigkeit 1213 Kalorien zu mir nehmen um den Erhalt der Körperfunktionen aufrecht zu erhalten bzw. um abzunehmen.
Dann habe ich mir meinen Kalorienverbrauch der verschiedenen Tätigkeiten ausgerechnet. Demnach verbrauche ich täglich mindestens 571 Kalorien (Duschen, Kochen, Küssen, Liegen, PC, Spazierengehen, Treppen, Zähneputzen etc.) Das sind die Tätigkeiten die ich täglich verbrauche, dazu kommen oft genug noch Putzen, Radfahren, Tanzen etc. Also oft über 571 Kalorien.
Wenn ich diese nun von meinem Grundumsatz von 1213 Kalorien abziehe bleiben mir nur 642 Kalorien die ich täglich zu mir nehme.
Das kann doch nicht stimmen? Wo liegt der Rechenfehler?
Danke
[Aktualisiert am: Di, 05 April 2011 21:44] Den Beitrag einem Moderator melden |
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