ich nehm nicht ab [Beitrag #470046] |
Do, 21 April 2011 23:16 |
katja1974
Beiträge: 1 Registriert: April 2011 Ort: EMTINGHAUSEN
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Junior Member |
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Hallo leute,
ich brauche mal ein rat oder tip.
Ich(36) wog 105 kg und das bei 160cm...sehr viel ich weis.
Nun habe ich mich im Fitnisstudio angemeldet und mache 2x die woche Sport Zumba und Power auch Geräte und das seid ca Januar...mein Gewicht steht jetzt bei 103 kg...ich bin immer Völlig kaputt vom Sport schwitze wie verrückt mit hochrotem Kopf warum nehme ich nicht ab???
Essen tut ich eigentlich normal auch ab und an ma was süsse...bitte um einen rat....danke
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