| Ich freue mich da zu sein [Beitrag #473703] |
Mo, 16 Mai 2011 10:41  |
Castiel_Tin
Beiträge: 2
Registriert: Mai 2011
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Junior Member |
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Hallo, mein Name ist Kristin, ich werde von all meinen Freunden Tin genannt und bin 30.
Mit meinem Gewicht schlage ich mich schon seit der Pubertät herum. Ich bin nie wirklich dünn gewesen, aber als die Waage damals 100kg anzeigte, bin ich fast wahnsinnig geworden.
Ich habe mit einem Punkteprogramm 16 kg abgenommen, innerhalb von 5 Monaten. Aber dann kam Weihnachten und schon waren 8 kg wieder drauf. Das ist allerdings schon 6 Jahre her.
Nun ja, ich denke jeder hier weiß, wie schnell die Kilos wieder draufkommen.
Ich habe immer "einigermaßen" drauf geachtet, nicht wieder an die 100 zu kommen, aber bin doch schleichend wieder bei 96 kg angekommen. Das war letztes Jahr im Januar. Bis Mai hatte ich es dann auf 90 kg geschafft und ich habe dann wirklich drauf geachtet, dass ich mich wenigstens um die 90 einpendel, wenn schon nichts weiter runtergeht.
Doch seit Februar 2011 bin ich immer zwischen 93-94 kg am schwanken und das nervt mich total.
Ich fahr sehr gerne und viel Rad und bin nicht unbedingt ein Fast Food Junkie, aber wie gesagt, es geht sehr viel schneller drauf als runter.
Nun hoffe ich, dass ich hier vielleicht Tipps zur Ernährungsumstellung und Motivation finde.
Ich hoffe, das war Vorstellung genug und ich habe nichts vergessen.
Liebe Grüße Kristin
Größe: 1.63m
Gewicht:91,4kg
1. Ziel: 85kg
2. Ziel: 80kg
3: Ziel: 75Kg
usw bis ich irgendwann mal bei 60-65kg ankomme...
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