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Los gehts... [Beitrag #480731]

Sa, 25 Juni 2011 09:51

Sternchen1983
Beiträge: 1
Registriert: Januar 2007

Junior Member

... auch ich moechte mich in die Runde der Abnehmenden gesellen.

Ich bin 28 Jahre und nach meiner Schwangerschaft bei 105kg gelandet Sad

Um die 90 hatte ich immer schon, habe auch erfolgreich schon mal knapp 20 Kg abgenommen ( damals auf 80 kg)... tja, aber jetzt schauts wieder anders aus.

Mittlerweile bin ich Alleinerziehend mit einem knapp 5 Monate alten Wirbelwind der mich den ganzen Tag - und Nachts - auf Trapp haelt.

Wie ich das alles schaffen soll weiss ich noch nicht so wirklich... aber der Gang auf die Waage heute morgen war hoffentlich der erste Schritt in die richtige Richtung.
Da ich oft uebermuedet bin und auch nicht wirklich Zeit fuer Sport finde, hoffe ich das ich es vorerst mit einer Ernaehrungsumstellung auf die Reihe bekomme.

Der Plan...
1. WENIGER
2. ausgewogener und gesund
3. regelmaessiger Essen

Ich hoffe das ich hier im Forum etwas Unterstuetzung und Motivation finde... und das ich nett aufgenommen werde auch wenn es zeitlich wahrscheinlich nicht reicht taeglich hier vorbeizuschauen Smile

Also ... los gehts !!
Mein erstes Ziel sollen die U100 sein... Wohlfuehlgewicht liegt aber definitv um die 80 oder etwas tiefer ! Mehr will ich ja gar nicht Smile

http://www.wunschkinder.net/forum/ticker/abnehmticker/tick/25/06/2011/6/17/0/0/0/105/105/99/kg/Y.png

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		Los gehts... Von: Sternchen1983 am Sa, 25 Juni 2011 09:51
		Re: Los gehts... Von: CoxOrange am Sa, 25 Juni 2011 12:22
		Re: Los gehts... Von: Elli_2 am Sa, 25 Juni 2011 14:12
		Re: Los gehts... Von: Orly am Mo, 27 Juni 2011 14:12

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