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Einkaufsverhalten und Essensvorrat... [Beitrag #508613] Sa, 24 März 2012 20:04 Zum vorherigen Beitrag gehen
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
Senior Member
Ihr Lieben,

wie ist für euch der Zusammenhang zwischen Einkaufen und Ernährung bzw. Essverhalten?
Schafft ihr es, an den Verlockungen im Supermarkt vorbeizugehen?
Und wie schafft ihr es?
Läuft es bei euch besser mit der gesunden Ernährung, wenn Vorratsschrank und Kühlschrank voll sind oder kauft ihr lieber immer nur das, was ihr kurzfristig essen wollt?

Ich spreche das an, weil ich mein eigenes Kauf- und Vorratsverhalten nicht ganz gesund finde. Es ist mir auch ziemlich peinlich.
Ich erhoffe mir ein bisschen Austausch dazu. Habt Ihr Probleme damit? Was macht ihr euch dazu für Gedanken? Ruft der gefüllte Kühlschrank nach euch oder lauft ihr manchmal sogar extra noch los, um die geliebte Schokolade zu kaufen?

Ich kaufe phasenweise viel zu viele Süßigkeiten. Aber das bedeutet nicht, dass ich sie auch esse. Ich hatte schon mal eine Phase, in der ich viel gekauft habe und nicht gegessen und nach Monaten habe ich das Zeug nach und nach zu Freunden mitgenommen und teilweise sogar weggeschmissen...

Für mich sind die Verlockungen des Süßigkeitenregals riesengroß. Auch, wenn ich es schaffe, nicht übertrieben viel am Tag davon zu essen, so kaufe ich phasenweise unverhältnismäßig viel ein. Ich habe diese Woche geradezu Hamsterkäufe an Süßigkeiten getätigt.
Suche mir in aller Seelenruhe aus, was mich am meisten verlockt, stehe teilweise wirklich lange vor dem Regal. Zuhause wandert alles in die Süßigkeitendose. Die ist nun aber schon übervoll. Der Schrank drumherum ist auch schon voll. Ich habe mittlerweile von meinen Lieblingssachen riesige Mengen hier: 6 Tüten Ostereier, 2 große Schokohasen, 7 Tafeln Schokolade, 3 Packungen Küsschen und noch dies und das. Von den Schokotafeln habe ich auch 2 oder 3 angebrochen. Esse täglich nur etwa einen Riegel oder mal ein Stückchen von der einen und dann mal wieder von der anderen. Ich habe keine Fressanfälle mit dem Zeug. Aber trotzdem!!! Das ist doch krank, wenn wir mal ehrlich sind. Das Aussuchen und Kaufen verschafft mir so ein gutes Gefühl. Und wenn das Zeug hier liegt, ist es fast ein Gefühl von "Sicherheit", was ich habe. Essen muss ichs gar nicht unbedingt. Aber trotzdem ist es natürlich noch bescheuerter, wenn ich dann weiß, nebenan im Schrank wartet die Verführung. Wäre (vielleicht?) viel einfacher, wenn es gar nicht da wäre...

Kennt das vielleicht jemand?

Edit: Gerade denke ich: Das ist deutliches Verhalten einer Sucht, oder? Legen Alkoholiker nicht auch oft geheime Vorräte an?


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***

[Aktualisiert am: Sa, 24 März 2012 20:29]

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