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Abnehmen mit dem Crosstrainer [Beitrag #542155] Fr, 05 Juli 2013 09:17 Zum vorherigen Beitrag gehen
Ela1987 ist gerade offline  Ela1987
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Abnehmen anhand des Crosstrainers - wieviel?[ 1 Stimme ]
1. 5-10kg 1 / 100%
2. 10-15kg 0 / 0%
3. 15-20kg 0 / 0%
4. 20-25kg 0 / 0%
5. 25-30kg 0 / 0%
6. mehr als 30kg 0 / 0%
7. weniger als 5 kg 0 / 0%

Hallo,
ich bin nun seit 6 Tagen dabei, jeden Abend auf dem Crosstrainer 45min zu trainieren und nebenbei noch meine Ernährung umzustellen, aber irgendwie nehme ich trotzdem zu statt ab Sad Warum? was mache ich denn falsch?

Ist hier jemand dabei der schon anhand des Crosstrainers abgenommen hat? Wenn ja wieviel habt ihr damit abgenommen und in welchen Zeitraum?

Bin über weitere Tipps immer dankbar Smile


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