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Durchstarten zum Abnehmen und Sport treiben [Beitrag #544024] So, 25 August 2013 01:52 Zum vorherigen Beitrag gehen
Sportfan99 ist gerade offline  Sportfan99
Beiträge: 3
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Ort: Rhein-Main-Gebiet
Junior Member
Hallo Leute! Razz
Ich bin nach mehreren Wochen Aktivurlaub mit Klettern, Kanufahren und Radfahren gut drauf und möchte gerne dran bleiben und vor allem gezielter trainieren.
Ich wünsche mir einen regelmäßigen Austausch und eben Unterstützung für das Abnehmen.
Wie steht es bei euch mit Kraft- und Ausdauertraining? Was treibt ihr so die Woche? Wie wichtig ist für euch die Ernährung bezüglich des Sports?

Schreibt doch mal los.

VlG
Sportfan Very Happy
 
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