Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Heutige Beiträge (AN)  | Unbeantwortete Beiträge (AUS)

Forum: Clubs
 Thema: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #596466 ist eine Antwort auf Beitrag #596463] So, 17 November 2019 10:16
Keglerin
Beiträge: 710
Registriert: März 2017
Senior Member
Ich habe es total vergessen mich am Samstag zu wiegen. Am Donnerstag waren es leider 76,2 kg. Ich denke, dass es jetzt noch mehr ist. Nächste Woche ist das hoffentlich wieder weg.

LG Monika

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/63057/.png
Forum: Öffentliche Tagebücher
 Thema: Ossos Tagebuch
Stevens Cup 7.Lauf Neumünster [Beitrag #596468 ist eine Antwort auf Beitrag #596462] So, 17 November 2019 16:21
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20884
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Nochmal ein sehr schönes Rennen auf einem Kurs der mirt sich so doll liegt. Vor allen die Sprints gut ausgefahren und in den vertrackten Passagen nicht zu viel verloren. Aber immer noch deutliche Schwächen an den Hürden, auch wenn ich meine Position jedes mal behaupten konnte. Aber mein Vorsprung schmolz immer dahin.

Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Forum: Kochrezepte
 Thema: WAS kocht ihr HEUTE?????
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #596467 ist eine Antwort auf Beitrag #596464] So, 17 November 2019 16:16
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20884
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Renntag: Deshalb geschmortes Windschwein aus der TK,. Rosenkohl und Kartoffeln. Apfelpfannkuchen hatte ich schon und vor dem rennen hab ich mit von Hafermuffins ernährt. Vertrage ich trotz Vollkorn sehr gut.

Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #596469 ist eine Antwort auf Beitrag #596467] So, 17 November 2019 16:33
Keglerin
Beiträge: 710
Registriert: März 2017
Senior Member
Die Haferflockenmuffins haben auch nach dem Auftauen gut geschmeckt. Nur das Papier ließ sich zum Teil schlecht entfernen. Das mache ich nächstes Mal vor dem Einfrieren.

LG Monika

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/63057/.png

[Aktualisiert am: So, 17 November 2019 16:34]

Den Beitrag einem Moderator melden

Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #596470 ist eine Antwort auf Beitrag #596469] So, 17 November 2019 17:16
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20884
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
ich mache das jetzt mit den Backpapierstreifen. Geht nicht ganz so geschmeidig wie in dem Video, aber sehr gut. Muss einmal mit dem Messer rumfahren. der Steifen löst sich dann aber sehr einfach ab

Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Forum: Ernährungsfragen
 Thema: Soja
Backen mit Soja [Beitrag #596471 ist eine Antwort auf Beitrag #596465] So, 17 November 2019 20:39
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20884
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Guter Fachartikel dazu
https://muehlenchemie.de/downloads-presse/brot-und-backwaren _6-2014_backen-mit-soja.pdf


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Beginner's guide to soy [Beitrag #596472 ist eine Antwort auf Beitrag #596471] So, 17 November 2019 20:47
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20884
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Serie von 15 Videos zum Thema was mal alles aus Soja machen kann. Das das von einer Japanerin ist, ist zu hoffen das es fundiert ist:
Beginner's guide to soy - part 1


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch

[Aktualisiert am: So, 17 November 2019 20:47]

Den Beitrag einem Moderator melden




aktuelle Zeit: So Nov 17 21:03:44 CET 2019

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.02224 Sekunden