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Nabend zusammen [Beitrag #555012]

So, 06 Juli 2014 23:27

Melanthea
Beiträge: 1
Registriert: Juli 2014

Junior Member

Hallo ihr Lieben!

Dann will ich mich auch mal kurz vorstellen.

Ich bin ganz neu hier...28 Jahre alt, 1,73 m groß und wiege aktuell 182 kg ! Shocked

Ich hoffe ich bekomme hier ein paar hilfreiche Tipps und ein wenig Unterstützung, sowie in-den-Hintern-treten beim Kampf gegen den inneren Schweinehund! Smile

Ich hoffe auf regen Austausch und auch Kritik, wo es nötig ist Smile

Liebe Grüße

Melanthea

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Aw: Nabend zusammen [Beitrag #555048 ist eine Antwort auf Beitrag #555012]

Mo, 07 Juli 2014 20:41

Divinity
Beiträge: 160
Registriert: Juni 2014
Ort: Hamburg

Senior Member

Hi und herzlich willkommen:-)
Du hast bestimmt einiges vor dir-hast du dir schon überlegt wie du es angehen willst?

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/129625/.png

26.07.2014 71,6 Kg 03.07.2014 71,6 Kg
10.07.2014 71,8 Kg 17.07.2014 71,3 Kg
24.07.2014 71,8 Kg 31.07.2014 71,5 Kg
07.08.2014 71,7 Kg
Neustart:
28.08.2014 73,5 Kg
04.09.2014 72,5 Kg

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Aw: Nabend zusammen [Beitrag #555058 ist eine Antwort auf Beitrag #555048]

Mo, 07 Juli 2014 23:18

Tink
Beiträge: 511
Registriert: Juni 2012
Ort: Mecklenburg-Vorpommern

Senior Member

Herzlich willkommen !
Viel Erfolg! Du kannst es schaffen!

Liebe Grüße
Tink

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/121289/.png

Startgewicht:
4.März 2012____ 149.9kg____= BMI 49,511
der Tag an dem ich mein Leben änderte(endlich)

Ziele:
-30kg = BMI 39,602 ___ erreicht am 26.06.2012
99,9 kg = BMI 32,996 ___ erreicht am 30.10.2012
77,2 kg = BMI 25,49 ___ ICH BIN FERTIG!!!

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Mein Tagebuch

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