| Dieses mal wird es klappen! [Beitrag #558937] |
Di, 02 Dezember 2014 20:16  |
lollypop1200
Beiträge: 4
Registriert: Dezember 2014
|
Junior Member |
|
|
Hey ihr,
Ich bin schon sehr lange unzufrieden mit meiner Figur. 
Bin nicht übergewichtig oder ectrem kräftig aber ich Fühle mich nicht wohl in meiner haut. 
Ich habe schon oft versucht schlanker zu werden, doch leider ohne Erfolg, ich hab immer ausreden gesucht, wie zb. " Eig. Wollte ich abnehmen , egal ab morgen" oder " Heute ist das letzte mal wo ich fastfood/ Süßigkeiten esse" diese Sätze haben sich dann jeden Tag wiederholt.
Ich hatte es paar mal geschafft mich zurück zu halten, doch es hat nicht wirklich geklappt da ich dann nach paar Tagen auch wieder aufgehört hab.
Ich will jetzt über den Winter meine Traumfigur erreichen.
Ich würde mich freuen wenn ihr paar tips für mich habt, damit es dieses mal wirklich klappt. 
Danke im Voraus
Falls ihr auch dieses Problem hattet wie ich oder auch wenn nur so ähnlich, würde ich mich freuen wenn ich mir schreibt wie ihr es geschafft habt durchzuhalten. Und auch die, die noch das Problem haben! Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mir berichtet wie ihr euch im alltag ernährt und auch natürlich wenn ihr einfach nicht weiter wisst. Vill. kann man es ja zusammen schaffen
Sorry wenn das jetzt bissi to much war :$ freu mich nur gerade so, weil ich diese Seite gefunden habe & ich ein gutes Gefühl hab, dass ich dass jetzt schaffen werde 
Und viel Glück an die, die es auch versuchen ihre Traumfigur zu erreichen Ihr schafft das!
Falls ich Rechtschreibfehler hab oder meine Sätze kein Sinn ergeben tut es mir leid!
Liebe Grüße Lollypop1200
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Aw: Dieses mal wird es klappen! [Beitrag #559502 ist eine Antwort auf Beitrag #559499] |
Sa, 03 Januar 2015 19:43  |
 |
Claudine
Beiträge: 68
Registriert: Dezember 2014
Ort: Landshut
|
Member |
|
|
Hi, auch ich bin neu hier. Wir sollten uns zusammentun.
Ich hab vor einem Jahr mit dem Rauchen aufgehört, zugenommen und dann einigen Kummer gehabt und da kam noch Kummeressen dazu. Nun hat sich alles halbwegs eingespielt und ich will 10 kg loswerden.
Bei mir liegt es in erster Linie an zu großen Portionen und ich komme aus Bayern und liebe die deftige Küche, den Süßkram hab ich nur damals als Zigarettenersatz gefuttert 
So ein paar halbherzige Versuche hab ich schon hinter mir, jetzt will ich es packen... ich schreibe ein Tagebuch, damit ich Überblick habe, was ich esse und hoffe bei groben Verstößen, dass mir jemand auf die Finger haut
Immerhin hab ich es geschafft, über die Feiertage 500 g abzunehmen, wenn ich auch weiß, dass es nur Wasser ist. Ich ändere jetzt meine Ernährung grundsätzlich und versuche Bewegung in den Alltag einzubauen, bähhhhhh
die Claudine
Start 83,5 kg 29.12.2014
10.1. 82,2 kg
24.1. 81,7 kg
Etappenziel 78 kg April
Ziel 74 kg Juli
|
|
|
|
|
|
|
|
]
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
.
