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Hallo zusammen! [Beitrag #560833] Di, 17 Februar 2015 11:02 Zum nächsten Beitrag gehen
Mynna ist gerade offline  Mynna
Beiträge: 2
Registriert: Februar 2015
Ort: Arnsberg
Junior Member
Hallo zusammen!
Ich heiße Magda und bin 35.
Ich nehme seit August 2014 ab.
Grund und Motivation war meine Tochter. Sie wollte zur Kur weil sie großes Übergewicht hatte. Ich als Mutter hatte es auch. Ich bin 1.76 und wog 106 kg Shocked
Ich wollte ihr ein Vorbild und eine unterstützende Freundin sein!
Wir haben zu Hause die Ernährung komplett umgestellt. Wir essen alles nur weniger!
Ich habe jetzt 20kg abgenommen. Viele sagen: wow...das reicht jetzt.du siehst toll aus... ich selbst finde dass ich schlank aussehe. Der BMI sagt was anderes! ... oder sehe ich mich nur schlanker?
index.php/fa/30349/0/
Das bin ich mit -20kg
Eure Meinung bitte!
Aw: Hallo zusammen! [Beitrag #560837 ist eine Antwort auf Beitrag #560833] Di, 17 Februar 2015 15:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
micha_muc ist gerade offline  micha_muc
Beiträge: 3695
Registriert: Juni 2008
Ort: München
Senior Member
hi magda,

siehst gut aus und du musst nicht weiter abnehmen, den bmi ist nicht alles. wichtig ist, fühlst du dich wohl wie du jetzt bist? wenn du die frage mit ja beantwortest hast du deine antwort. wenn nicht musst du schauen, weshalb du dich nicht wohl fühlst.

micha


Aw: Hallo zusammen! [Beitrag #560858 ist eine Antwort auf Beitrag #560837] Di, 17 Februar 2015 20:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
Beiträge: 3510
Registriert: April 2012
Senior Member
Hallo Magda

Herzlich willkommen im Forum! Ich kann mich Micha nur anschliessen: Deine Figur schaut doch gut aus! Nicht knochendürr, aber auch nicht übergewichtig, sondern "genau richtig normal"

Gruss, chutto


Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen


Mein Sporttagebuch
Aw: Hallo zusammen! [Beitrag #560862 ist eine Antwort auf Beitrag #560858] Di, 17 Februar 2015 21:02 Zum vorherigen Beitrag gehen
Mynna ist gerade offline  Mynna
Beiträge: 2
Registriert: Februar 2015
Ort: Arnsberg
Junior Member
Hallo ihr beiden! Vielen dank für eure Antwort. Ja ich fühle mich ok, klar könnte ich noch weniger auf den Hüften haben, aber wenn ich mich im Spiegel betrachte, finde ich es ok. Wie gesagt der BMI verunsichert mich.
Wollte meine Energie jetzt dem HALTEN des Gewichts widmen.
Es hat genau 6 Monate gedauert. Eigentlich schnell für 20kg. Aber man muss sich vor Augen halten wieviel mehr man sonst gefuttert hat. Ich erwische mich heute noch mein Sinnlosen kauen. ..
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