Stress und Heisshunger [Beitrag #580585] |
Mo, 27 März 2017 08:32  |
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chutto
Beiträge: 3510 Registriert: April 2012
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Senior Member |
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zwar keine wissenschaftliche Studie, aber trotzdem ein netter Artikel. Vor allem der Vergleich mit dem Auto-auftanken finde ich noch witzig.
Wünsche Euch allen eine möglichst stressfreie Woche mit genügend Zeit zum Essen und ohne Heisshunger
Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...
Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen
Mein Sporttagebuch
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