| Ab 40 geht`s mit dem Abnehmen halt nicht mehr so schnell! [Beitrag #185356] |
Mi, 15 August 2007 14:50  |
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Eswareinmal
Beiträge: 4
Registriert: August 2007
Ort: Osterholz-Scharmbeck
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Junior Member |
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Hallo erstmal!
Bin neu in diesem Forum und versuche mit Hilfe von Euch meinen Schweinehund mal wieder in die Schranken zu weisen.
Ich bin 1,70m groß und bis vor zwei Jahren noch 65kg schwer, nun sind es 88kg geworden. Obwohl mein letztes Baby erst 6Monate wird, habe ich echt Bange mein Wunschgewicht von ca. 68-70kg diesesmal nicht zu schaffen. Ich habe einfach den Mut und den Willen, den ich vorher immer hatte, noch nicht wieder gefunden, weiss auch, das es immer schwieriger wird, je älter man ist. Ich werde es mit WW versuchen, allerdings ohne Gruppentreffs, sondern via Internet. Ist für mich ein totales Neuland, da ich früher halt immer nur Kalorien gezählt habe, versuche mich da erst mal reinzulesen und hoffe es wieder einmal zu schaffen und vor allem, das Gewicht zu halten.
[Aktualisiert am: Mi, 15 August 2007 14:53] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Ab 40 geht`s mit dem Abnehmen halt nicht mehr so schnell! [Beitrag #187523 ist eine Antwort auf Beitrag #185356] |
Mi, 22 August 2007 16:04  |
Stini
Beiträge: 2
Registriert: August 2007
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Junior Member |
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Es stimmt, ab 40 geht alles ein wenig langsamer. Ich bin jetzt 45 Jahre. Außerdem merke ich, dass ich an anderen Stellen abnehme, als es früher der Fall war.
Ich bin zwar ganz neu hier, aber ich bin schon seit einem Jahr intensiv beim Abnehmen. Angefangen habe ich mit 76 kg. Heute morgen wog ich 50,6 kg. Das ist schon ein ganz schöner Erfolg. Mein Bauch blieb mir bis zuletzt treu, den habe ich jetzt so gut wie im Griff. Leider habe ich jetzt nur noch Körbchengröße A. Das hatte ich nicht mal mit 16 Jahren und dem gleichen Gewicht wie heute. Ich bin übrigens nur 150 groß - nicht dass ihr denkt, ich hätte Untergewicht. Vorgenommen habe ich mir 50 kg als Traumgewicht. Wie es aussieht schaffe ich das.
Zusammenfassend kann ich sagen, es dauert länger, man muß noch weniger kcal zu sich nehmen als in jüngeren Jahren um Erfolg zu haben und man nimmt nicht mehr zuerst an den gewünschten Stellen ab. Aber es funktioniert noch immer
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zu. 
cool, bei uns sind es "nur" fünf (Erwachsene "Kinder" allerdings) aber ich finde auch das schon ganz schön anstrengend manchmal 
