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Salsa Aerobic!? [Beitrag #190439] So, 02 September 2007 17:03 Zum nächsten Beitrag gehen
Micha_183 ist gerade offline  Micha_183
Beiträge: 1396
Registriert: August 2007
Ort: Würzburg
Senior Member
Hat das von euch schon mal jemand gemacht?!

Das neue VHS Heft is raus und da gibts Kurse Smile
Klingt ganz interessant find ich


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/45436/.png


U90: erreicht 22.08.07
Neutstart mit Fice 22.08.08 bei 89kg
2.Ziel: U80


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Re: Salsa Aerobic!? [Beitrag #192589 ist eine Antwort auf Beitrag #190439] So, 09 September 2007 12:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
du hast dich ja zwischenzeitlich angemeldet. Erzähl mal bei Gelegenheit, was dort so passiert. Ich habs nämlich noch nirgendwo gelesen/gesehen.

Vielleicht hört ihr zum Stepper nur Salsa-Musik ?? Laughing
Re: Salsa Aerobic!? [Beitrag #192890 ist eine Antwort auf Beitrag #192589] Mo, 10 September 2007 09:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
Beiträge: 9449
Registriert: September 2004
Ort: Leipzig
Senior Member

also bei unsrer VHS gibts sowas interresantes nicht........leider!

1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
Re: Salsa Aerobic!? [Beitrag #193010 ist eine Antwort auf Beitrag #192890] Mo, 10 September 2007 14:12 Zum vorherigen Beitrag gehen
Micha_183 ist gerade offline  Micha_183
Beiträge: 1396
Registriert: August 2007
Ort: Würzburg
Senior Member
Ich werd euch auf jedenfall Berichten Very Happy
Ende Sept. gehts los!!

Das Kursangebot unserer VHS is eigentlich schon ganz gut. Nur sind Kurse wie diese sehr schnell ausgebucht! Es waren 2 angeboten mit begrenzten Teilnehmerzahlen und der erste war schon nach wenigen Tagen voll.
Da muss man schon entscheidungsfreudig sein wenn man nen Platz will.



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