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Hier bin ich! [Beitrag #196676]

Fr, 21 September 2007 19:49

Kathy
Beiträge: 4
Registriert: September 2007

Junior Member

Hallo!

Also ich bin 16 Jahre alt, bin 1 m 80 groß und wiege 72 Kino! Ich hab innerhalb von ein paar Wochen ziemlich viel zugenommen! Deswegen dachte ich echt ich muss jetzt mal anfangen und irgendwas dagegegen machen! Vor allem mal meine schreckliche Ernährung umstellen!!

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Re: Hier bin ich! [Beitrag #196735 ist eine Antwort auf Beitrag #196676]

Fr, 21 September 2007 22:07

crazy79
Beiträge: 1734
Registriert: September 2007

Senior Member

Hallo Kathy,

Willkommen im Forum!
So schlimm mit Deinen Essgewohnheiten?
Dann schreibŽs doch am Besten in einem TB auf, das hilft.

Viel Erfolg

Größe: 1,63 m
05.01.2008: 69,1 kg
28.12.2009: 66 kg

1. Ziel 64 kg

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/22116/.png

Link zu crazy79-Tagebuch

Man muss das Unmögliche versuchen um das Mögliche zu erreichen

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Re: Hier bin ich! [Beitrag #197018 ist eine Antwort auf Beitrag #196735]

Sa, 22 September 2007 19:53

Pummelhexchen
Beiträge: 7
Registriert: September 2007
Ort: Schleswig-Holstein

Junior Member

Huhu Kathy,

ein herzliches Willkommen auch von mir und viel Erfolg.

LG Jule

LG Jule

Mein 1. Etappenziel
10%-Abnahme

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Re: Hier bin ich! [Beitrag #197688 ist eine Antwort auf Beitrag #196676]

Di, 25 September 2007 12:51

Lachmöwe
Beiträge: 44
Registriert: Mai 2007
Ort: Hamburg

Member

Kathy, ich glaub Du hast gute Chancen! Wenn das Mehr-Gewicht nur kurz auf den Rippen ist, geht es auch ziemlich schnell wieder. Meine Erfahrung ist, dass sich das lange etablierte Fett als letztes bequemt, sich mal zu rühren.
Bei Deiner Größe verteilt sich das ja auch ganz gut, ich wiege etwa das Gleiche wie Du, bin aber nur 1,59 groß. Da ist es dick.
Über die "schreckliche Ernährung" muss ich lächeln. Du weißt also sehr gut, was Du jetzt gerade falsch machst? Smile

http://www.abnahme-ticker.de/data/07/09/46f7842dd451c.png

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