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icon14.gif  Ich will auch!! [Beitrag #237413] Mi, 06 Februar 2008 11:49 Zum nächsten Beitrag gehen
kerstin1702 ist gerade offline  kerstin1702
Beiträge: 8
Registriert: Februar 2008
Ort: Schneverdingen
Junior Member
Shocked
Als mich hat es denn nun auch endlich erwischt.
In meiner Umgebung nimmt grade alles ab was Beine hat. Nur ich wieder nicht.Jetzt habe ich mich mit einer Freundin zusammen getan und wir wollen jetzt auch!!!
Endlich mal wieder das wohlfühl gewicht haben was man zuletzt vor 15 Jahren hatte..... Laughing Shocked Confused
Aber das ist auch nicht der erste Versuch. Der leigt schon sehr lange zurück.
Aber auf Dauer hat das auch nichts genützt.
Naja ok nun auf ein neues. Wir werden sehen was daruas wird!!!

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/31209/.png


Im Kopf fängt es an.Wie lange soll ich denn noch warten bis es losgeht??
Re: Ich will auch!! [Beitrag #237422 ist eine Antwort auf Beitrag #237413] Mi, 06 Februar 2008 12:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34316
Registriert: September 2006
Ort: MK
Senior Member
hallo,
herzlich willkommen und viel erfolgt.
habt ihr schon einen plan, wie ihr abnehmen wollt?
lg nicky



2006: 80,5kg

Wunsch: 65-62 kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg

2019 73,3 kg
aktuell am 10.5.2019 71,6 kg - 0,5 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
Re: Ich will auch!! [Beitrag #237484 ist eine Antwort auf Beitrag #237422] Mi, 06 Februar 2008 17:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kerstin1702 ist gerade offline  kerstin1702
Beiträge: 8
Registriert: Februar 2008
Ort: Schneverdingen
Junior Member

Hey vielen Dank für deine Antwort.
Nein einen Plan habe ich ncoh nciht.
Mein eFreundin ja sie macht die Waaleczek methode.Die kenne ich aber noch nicht.
Ich habe mal mit Weight watchers gute erfahrungen gemacht aber im Moment mache ich einfach erstmal Sport und dann mal sehen wie das mit der Ernährung so passt.
Hast du einen Tip wie ich es machen könnte??
Lieben Gruß
Kerstin



Im Kopf fängt es an.Wie lange soll ich denn noch warten bis es losgeht??
Re: Ich will auch!! [Beitrag #237485 ist eine Antwort auf Beitrag #237422] Mi, 06 Februar 2008 17:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kerstin1702 ist gerade offline  kerstin1702
Beiträge: 8
Registriert: Februar 2008
Ort: Schneverdingen
Junior Member
Hey wie bekomme ich denn den ticker wieder darein?wo bekomme ich den code wieder her?

Im Kopf fängt es an.Wie lange soll ich denn noch warten bis es losgeht??
Re: Ich will auch!! [Beitrag #237583 ist eine Antwort auf Beitrag #237413] Mi, 06 Februar 2008 22:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo und herzlich willkommen !

Wenn man mit jemandem zusammen abnehmen will, ist immer ein guter Anfang.
Man kann zusammen Sport machen und hat Jemanden um ihm was vorzujammern wenn die Schokolade wieder mal die Stärkere war. Very Happy

Motivation ist alles, die fehlt mir leider meistens .

Wie groß bist du denn ?


Viel Erfolg !

LG

Nika
icon14.gif  Re: Ich will auch!! [Beitrag #237602 ist eine Antwort auf Beitrag #237583] Mi, 06 Februar 2008 23:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kerstin1702 ist gerade offline  kerstin1702
Beiträge: 8
Registriert: Februar 2008
Ort: Schneverdingen
Junior Member
Hi, also ich finde auch das es in einer Gruppe(egal wie viele hauptsache mehr als einer!! Laughing )
immer mehr Spaß macht und auch was bringt.
Ich bin 1,78m groß und man sieht mir die hundertacht kilo aber nicht an.Viele schätzen mich so auf um die 80.(Schön wärŽs)
Du kannst ja bei uns mitmachen.Wir treffen uns dann hier mal und tauschen uns aus oder was sagst du?Wir machen das ja auch nicht so zusammen das wir beide eine Methode machen.Sie macht was anderes als ich und wir treffen uns nur zum Sport.
Lieben Gruß
Kerstin


Im Kopf fängt es an.Wie lange soll ich denn noch warten bis es losgeht??
Re: Ich will auch!! [Beitrag #237603 ist eine Antwort auf Beitrag #237602] Mi, 06 Februar 2008 23:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kerstin1702 ist gerade offline  kerstin1702
Beiträge: 8
Registriert: Februar 2008
Ort: Schneverdingen
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http://www.diaetticker.de/T_082f77677d125b8df0d6896b70d0ea7f.png

Im Kopf fängt es an.Wie lange soll ich denn noch warten bis es losgeht??
Re: Ich will auch!! [Beitrag #237632 ist eine Antwort auf Beitrag #237413] Do, 07 Februar 2008 06:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
lady ist gerade offline  lady
Beiträge: 1219
Registriert: Januar 2008
Senior Member
von mir auch ein herzlich willkommen!
mit ernährungsumstellung und sport wirst du langfristig einen super erfolg haben!
das forum hilft total, motiviert zu bleiben!
und wenn man es vernünftig macht, wird die umstellung ganz schnell zur normlität!

wichtig für mich ist, dass ich alles esse, was ich will und das auch genieße! essen mit schlechtem gewissen kommt für mich nicht mehr in frage, dann lieber ein bißchen mehr sport oder weniger fett am tag und abends auch mal pommes oder so Smile


icon14.gif  Re: Ich will auch!! [Beitrag #237692 ist eine Antwort auf Beitrag #237632] Do, 07 Februar 2008 11:14 Zum vorherigen Beitrag gehen
kerstin1702 ist gerade offline  kerstin1702
Beiträge: 8
Registriert: Februar 2008
Ort: Schneverdingen
Junior Member
Ja also ich denke auch das das Form einen super motivieren kann.Deswegen habe ich mich auch dort angemeldet.Ich werde es auch so machen mer Gemüse und obst und mehr Bewegung.Dann sollte es doch auch klappen.Aber ich sage noch mal VIELEN DANK an euch.Ihr seid echt toll. Very Happy

Im Kopf fängt es an.Wie lange soll ich denn noch warten bis es losgeht??
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