Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » Jetzt oder nie
icon8.gif  Jetzt oder nie [Beitrag #287189] So, 10 August 2008 16:24 Zum nächsten Beitrag gehen
°~Herzflügel~°
Beiträge: 3
Registriert: August 2008
Ort: Hamburg
Junior Member
Huhu,

also es kann ja langsam nicht mehr so weiter gehen oder?Ich könnte mir so in meinen Hintern beissen..ich wollte schon so oft abnehmen(weil ich mal tierisch schlank war - kaum zu glauben)aber immer wieder scheitere ich...

Jetzt ist ein neues jahr für mich angefangen(Schuljahr)und ich wünsche mir nix sehnlicheres(wie heist das? Smile ) als abzunehmen...

Ich hab heute gleich mit bösen sachen angefangen..eigentlich blöd,aber naja... Rolling Eyes

Mit der Ernährung kenn ich mich eigentlich sehr gut aus,kaum zu glauben,aber ich mache eine Ausbildung zur Hauswirtschafterin und dort habe ich den Schwerpunkt Ernährung Laughing Zumal ich in einem Jahr,meine Ausbildung fortsetze mit dem Fach,,Ernährungsberaterin,,..... Irgendwie komisch,aber auch garnicht schlecht für mich...nur naja,kann ja schlecht als Ernährungsberaterin arbeiten bzw meine Fortbildung machen,wenn ich selber übergewicht hab..Ihr lacht mich jetzt sicher aus aber eigentlich liebe ich den beruf zur Hauswirtschafterin...

Also jetzt kurz zu mir
Größe:174
Gewicht:120

Naja,auf ein neuen Versuch! Razz
Re: Jetzt oder nie [Beitrag #287191 ist eine Antwort auf Beitrag #287189] So, 10 August 2008 16:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007
Senior Member
herzlich willkommen und viel Erfolg !

naja, zur Ernährungsberatung mußt Du dann ja eher nicht gehen, woran liegt`s denn, dass Du den Erfolg von vornherein in Frage stellst ?

wenn ich anmerken darf, Du solltest mit einer positiven Grundhaltung dran gehen, dass Du es schaffen willst und kannst, nicht nur wie gewünscht abzunehmen, sondern vor allem dann Dein Gewicht später auch zu halten *wink


http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins
Re: Jetzt oder nie [Beitrag #287204 ist eine Antwort auf Beitrag #287189] So, 10 August 2008 17:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
°~Herzflügel~°
Beiträge: 3
Registriert: August 2008
Ort: Hamburg
Junior Member
Ich gehe nicht zu einer Ernährungsberatering weil ich sie brauche,sondern weil ich gerade im dritten Jahr meiner Ausbildung bin die damit unter anderen zutun hat..

Ich gehe auch nicht negativ ans abnehmen ran,ich will mir nur keine Märchen geschichte erzählen und mich unter druck setzen,weil gerade dieses das falsche ist... Smile Auch wenns diesmal nicht klappt,werde ich mich nicht gleich wieder negativ beurteilen sondern einfach weiter machen oder es nochmal versuchen..irgendwann wird die zeit kommen wo es klappt..weil der willen ja da ist...
Re: Jetzt oder nie [Beitrag #287264 ist eine Antwort auf Beitrag #287189] So, 10 August 2008 23:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rike ist gerade offline  Rike
Beiträge: 27
Registriert: Juli 2008
Ort: Lünen
Junior Member
Hallo Herzflügel,

erst mal willkommen in diesem Forum. Wie viel ist denn dein Gewicht eigentlich zu hoch? Es ist immer eine Sache, ob man weiß, was man falsch gemacht hat bei der Ernährung und eine andere, ob man es trotzdem schafft, es richtig zu machen. Ich kenne meine Fehler auch und ich liebe sie. Nur das Ergebnis, das mag ich halt nicht. Aber wenn der Wille erst mal da ist, dann klappt der Rest irgendwann auch. Kopf hoch und viel Erfolg!

Gruß
Rike
Re: Jetzt oder nie [Beitrag #287334 ist eine Antwort auf Beitrag #287189] Mo, 11 August 2008 12:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
lori
Beiträge: 210
Registriert: Februar 2008
Senior Member
Hallo Herzflügel,

auch von mir herzlich Willkommen.
Mit Sicherheit, weißt du woher das Übergewicht kommt und wie du es ändern könntest, aber wie Löwenzahn schon schreibt, gehst du mit der falschen "Grundhaltung" daran. Wenn du das einsiehst klappt es auch!
Wenn du eine Bühne betreten sollst und immer denkst, hoffentlich stolper ich nicht, dann stolperst du garantiert.
Du sollst dir ja nichts schönreden, aber wenn ich an eine Sache herangehe und schon vorher denke, das klappt eh nicht, dann kann ich es auch lassen.
Vielleicht fängst du erst einmal mit einem Schlachtplan an, einem Ernährungstagebuch, einem Bewegungsplan - ein tolles Motiv hast du doch schon. Wer geht zu einer Ernährungsberaterin, die Übergewicht hat?!
Probier es mal aus, freu dich auf eine schlanke Zukunft! Very Happy


liebe Grüße Lori
Es gibt Leistung ohne Erfolg, aber es gibt kein Erfolg ohne Leistung

[Aktualisiert am: Mo, 11 August 2008 12:32]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Jetzt oder nie [Beitrag #287461 ist eine Antwort auf Beitrag #287204] Di, 12 August 2008 00:44 Zum vorherigen Beitrag gehen
Schwimmerin ist gerade offline  Schwimmerin
Beiträge: 2092
Registriert: September 2007
Senior Member
°~Herzflügel~° schrieb am So, 10 August 2008 17:36

Auch wenns diesmal nicht klappt,werde ich mich nicht gleich wieder negativ beurteilen sondern einfach weiter machen oder es nochmal versuchen..irgendwann wird die zeit kommen wo es klappt..weil der willen ja da ist...


genau. Wenns mal einen Tag nicht klappt geht nicht die Welt unter, sondern man macht einfach weiter Smile genau so funktionierts.

Finde ich gut, daß Du Dich nicht unter Druck setzten lassen willst. Bei mir ist das auch das absolute A und O.

Sobald ich dieses "ich muss"-Gefühl bekomme geht gar nichts mehr. Da ist der Vergleich der weiter oben gebracht wurde mit der Bühne absolut treffend - denn dann geht wirklich nix.

Aber wenn ichs locker angehe dann läufts auch locker.


Willkommen im Forum und viel Erfolg! Smile


Grüßchen,

Schwimmerin




mein Tagebuch - Jeden Tag 1 Kilo

Meine vierte 50er Schwimmkarte:
http://www.ketoforum.de/fitness-ticker/pic/weight_loss/21995/.png
Zwischenziel bis September 2009:
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/21862/.png
Vorheriges Thema: Ein herzliches Hallo in die Runde.
Nächstes Thema: Huhu
Gehe zum Forum:
  


aktuelle Zeit: So Sep 22 03:30:46 CEST 2019

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.01102 Sekunden