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Guten Tag! [Beitrag #295992] Fr, 19 September 2008 12:34 Zum nächsten Beitrag gehen
bittersweet_symphony ist gerade offline  bittersweet_symphony
Beiträge: 3
Registriert: September 2008
Junior Member
Hallo ihr Lieben,
ich habe mir vorgenommen, ein wenig abzunehmen.
Ich bin 21 Jahre alt und Studentin.
Bin 175 cm groß und wiege circa 78kg, was jetzt zwar kein Weltuntergang ist, aber trotzdem zu viel.
Mein Wunschgewicht wäre 64 kg, was ich früher immer gehalten habe, egal was ich gegessen habe.
Hab es dann aber ein wenig zu gut mit dem Abnehmen gemeint, was meinen Körper garnicht gefallen hat (und mir eigentlich auch nicht...). Nunja, seit diesem Ausflug in die Essstörung, sammelt er einfach alles Fett, was er bekommt, um sich wohl vor erneuten harten Zeiten zu schützen...
Mitlerweile bin ich klug genug und weiß, dass nichts essen keinen Sinn macht und gesunde Ernährungsumstellung das einzig wahre ist. war auch schon bei den WW, wo ich erfolgreich abgenommen habe (11 kg), aber mein innerer schweinehund war zu stark, sodass ich es schlüren gelassen hab.. Sad
Hoffe, ich finde hier nette Unterstützung und regen Meinungsaustausch Smile mein erstes Ziel sind erstmal die 69,9, das wäre herrlich Smile was danach kommt, ist nur Bonus, erstmal gucken, wie ich mit unter 70 aussehe Smile
so, soweit zu mir, jetzt habt ihr einen kleinen Einblick in meine momentane Situation. Laughing


so.. und ab gehts...
Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/5261/4256/
Re: Guten Tag! [Beitrag #296018 ist eine Antwort auf Beitrag #295992] Fr, 19 September 2008 13:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
Senior Member
Herzlich willkommen und viel Erfolg!


Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: Guten Tag! [Beitrag #297465 ist eine Antwort auf Beitrag #295992] Sa, 27 September 2008 22:39 Zum vorherigen Beitrag gehen
Paradies ist gerade offline  Paradies
Beiträge: 32
Registriert: September 2008
Member
Ganz viel Geduld und Erfolg wünsche ich Dir Smile

http://www.diaetticker.de/T_6c8e28a5f8f5e0b65c61a1f603ef1478.png

Meine Größe; 156cm
Mein Ziel; 52kg

20. Sep. 2008: 63kg
1. Ziel: Unter 60kg
Vorheriges Thema: Hi :>
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