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In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

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icon10.gif  Neuzugang [Beitrag #303822] Di, 28 Oktober 2008 17:02 Zum nächsten Beitrag gehen
Baby1986 ist gerade offline  Baby1986
Beiträge: 6
Registriert: Oktober 2008
Ort: Kronberg im Taunus
Junior Member
Hallo an alle,

ich habe mich hier angemeldet, weil ich glaube, dass es ganz sinnvoll ist, in einer Gemeinschaft abnehmen zu wollen.
Um die Karten auf den Tisch zu legen, ich bin 1,62m groß und wiege fast 70 Kilo. Embarassed
Früher war ich mal Tänzerin und hatte immer ein sehr gutes Gewicht, allerdings habe ich das aufgeben müssen, auch aus Zeitgründen und habe nun in meinem Beruf ( Bankkauffrau ) eine sitzende Tätigkeit und wenn ich abends spät nach Hause komme, bin ich oft zu faul noch etwas Sport zu treiben bzw. mir was gesundes zu kochen und da Mc Donalds auf dem Weg liegt, bieg ich da auch schon mal ein. Natürlich nicht täglich, aber offenbar zu häufig, sagt zumindest meine Waage und glaube ihr.
Ich bin mir nicht sicher, wie ich das mit dem Abnehmen am besten angehen kann. Ich habe mich bereits auch schon einmal in einem Fitnessstudio angemeldet, allerdings waren die Kosten so hoch und ich habe kaum Zeit gefunden, das zu nutzen. Also habe ich daran gedacht, dass ich mir doch einen Crosstrainer für zu Hause kaufen könnte. Aber ist das wirklich die Lösung?

Gut, ich habe jetzt ziemlich viel gejammert und daher frag ich konkret, hat irgendjemand eine Ahnung, wie man das angehen kann? Den inneren Schweinehund zu überwinden ist schwer, aber ich denke, wenn ich endlich weiß, wie ich es angehen will, kann ich es auch schaffen.....

Ich freue mich über jede Art der Hilfe und der Kritik..ich hoffe, dass das Angesprochene auch hier in das Thema Vorstellung passt. Very Happy

Ansonsten wünsche ich noch einen schönen Abend.

Grüße,
Baby1986


Leben ist kein Traum, doch Träume können lebendig werden.

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Re: Neuzugang [Beitrag #304334 ist eine Antwort auf Beitrag #303822] Do, 30 Oktober 2008 22:19 Zum vorherigen Beitrag gehen
liebelle ist gerade offline  liebelle
Beiträge: 3
Registriert: Oktober 2008
Junior Member
hallo baby
mir geht es auch so, brauche einen der mir auch in den hintern tritt aber bei mir ist es noch schlimmer. ich wiege fast 99 kg und bin nur 169 cm groß, weiß auch nicht wie ich anfangen könnte.
ich grüße dich mal aus dem rhein main gebiet und wünsche dir einen schönen abend.
liebelle
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