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Hallo, auch ich bin neu hier. [Beitrag #308354] Mo, 17 November 2008 22:15 Zum nächsten Beitrag gehen
Sikalja
Beiträge: 64
Registriert: November 2008
Member
Hallo ihr da draußen,
ich habemich hier auch einfach mal umgesehen und mich reizte das "abnehmen in Gemeinschaft". Ich heiße Katha und bin 17 (junge) Jahre alt. Ich denke, es ist realtiv normal, dass Frauen in unserem Alter nicht wirklich zufrieden mit ihrem Körper sind, was meistens auf pubertäre (Gefühls-)Schwankungen zurückzuführen ist.
Allerdings würde ich mich dort ausgrenzen. Mein Gewicht schwankt seit einem Jahr stark zwischen um und bei 10 kg. Jetzt habe ich aber eins erreicht, womit ich mich nicht wohlfühle. Darüber hinaus ist es lediglich mein Ziel, wieder ins Normalgewicht zu kommen.. und zwar gesund. Ich hoffe auf einen informativen Erfahrungsaustausch Smile und freue mich auf verschiedene Berichte Smile.
Liebe Grüße von mir,
Katha


"Der Charakter ruht auf der Persönlichkeit, nicht auf den Talenten." - Johann Wolfgang von Goethe

Größe: 1,78 m.

url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wrO06eu/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wrO06eu/weight.png
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Re: Hallo, auch ich bin neu hier. [Beitrag #308607 ist eine Antwort auf Beitrag #308354] Di, 18 November 2008 17:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
Beiträge: 1402
Registriert: März 2008
Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
Senior Member
na ich gluab ewir 2 sind uns in ziel und alter ziemlich ähnlich, mit 19 jahren und 1,72 m körpergröße trage ich auch überflüssige 80 kilo mit mir rum...


viel erfolg beim abnehmen, du wirst hier sicher viele nette und hilfreiche mittstreiter treffen Wink

liebe grüße DANI


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


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Re: Hallo, auch ich bin neu hier. [Beitrag #308908 ist eine Antwort auf Beitrag #308354] Mi, 19 November 2008 21:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sikalja
Beiträge: 64
Registriert: November 2008
Member
Hey, es hat mich sehr gefreut, auch jemandem in meinem (oder ähnlichem Wink ) Alter hier zu finden! Das motiviert ungemein, dass es nicht "nur" mir so geht Smile.


Ganz liebe Grüße,
Katha


"Der Charakter ruht auf der Persönlichkeit, nicht auf den Talenten." - Johann Wolfgang von Goethe

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Re: Hallo, auch ich bin neu hier. [Beitrag #308944 ist eine Antwort auf Beitrag #308354] Do, 20 November 2008 06:20 Zum vorherigen Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007
Senior Member
willkommen !

habe mir gerade Deine Fotos angesehen, bist ja ne Hübsche Wink und des es nur Partyfotos gibt .... hört sich so an, als wärst Du halt ne Menge unterwegs, ne Cool Wink

bei dem Auf und Ab das Du bildlich darlegst, wird es wirklich nur mit einer konsequenten Ernährungsumstellung und Bewegung gehen - hungern geht eh gar nicht, JoJo läßt grüßen - und irgendwie müssen die Gewichtsschwankungen ja zu Stande kommen (was nur an Ernährungs- und Trinkgewohnheiten liegen kann)

also, krempel die Ärmel hoch, befass Dich mit gesunder und ausgewogener (und vor allem auch regelmäßiger) Ernährung, überleg Dir was Du an Sport machen möchtest und kannst (ich finde es muß Spaß machen, sonst läßt man das eh wieder schleifen innerhalb kürzester Zeit) und dann wirst Du nicht nur abnehmen, sondern Dein Gewicht auch halten können !

leg Dir ein Tagebuch an, schreib jeden Tag auf was Du so isst und trinkst und an Sport machst - das ist (auch) eine prima Hilfe Nod und Du kriegst Tipps und Input

viel Erfolg !


http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins
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