 Diary [Beitrag #320315] |
Fr, 23 Januar 2009 11:53  |
Melody0
Beiträge: 9
Registriert: Januar 2009
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Junior Member |
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Ab heute fange ich umgerechnet meine 3.000 Diät an, aber diesmal möchte ich es wirklich schaffen und deshalb habe ich mich hier angemeldet.
Wenn ich meine Erfolge oder nicht Erfolge jeden Tag sehen kann,denke ich, dass mich das noch mehr motivieren wird.
Ich weiß, dass ich selber nicht zu dick oder gar übergewichtig bin, aber ich fühle mich selber unwohl, da alle meine Freunde eine perfekte Bikinifigur haben.
Auch möchte ich mir Zeit lassen und ab und zu auch mal einen Schokoriegel genießen.
Meine Methode ist es ganz normal zu essen, außer abends keine Kohlenhydrathe, sondern Obst, viel Trinken und drei Mal in der Woche Sport treiben.
Mein Ziel ist es von 59kg auf 52kg.
Eure Melody0
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