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icon10.gif  Här kommer Skeggi [Beitrag #337487] Do, 19 März 2009 19:58 Zum nächsten Beitrag gehen
Skeggjöld ist gerade offline  Skeggjöld
Beiträge: 8
Registriert: März 2009
Junior Member
Hej Very Happy


Jetzt bin ich also auch hier gelandet Smile
Also erstmal zu mir, ich bin eine 19 jährige abiturientin und militante hochstell-tasten-verweigerin Laughing
Zudem bin ich so c.a. 1.70 groß und wiege irgentwas um die 70- 72 schwankt jeh nach tagesform .
Nachdem ich letztes jahr erfolgreich von meinen alten 82kg runter bin gehts seid c.a. einem 3/4 jahr nichtmehr weiter runter da kann ich machen was ich will ^^
Aber der speck muss trotzdem noch weg ^^
Mein konzept ist eigentlich das gleiche wie letztes jahr :
d.h.
5 mal die woche sport (mit dem rad in die schule und wieder heim jeweils eine halbe stunde)
zum frühstück gibts immer selbst gemachtes müsli
zu mittag das was muddi halt so macht
und zu abend eigentlich garnix ^^ also meistens
trinken tu ich ungesüßten tee und einen ode 2 kaffee und ansonsten sprudel
Meine leckerlies erlaube ich mir natürlich auch samstags und sonntags kann ich mampfen was ich will ^^
außerdem will ich nicht das mein körper auf sparflamme schaltet Wink sondern mein körper immer denkt das er viel bekommt ichs mir dann aber die woche über verkneife
einen nachteil hats natürlich ich leide unter permanentem magenknurren hihi ^^
aber was solls solangs wirkt
also das hoffe ich zumindest Wink

so jetzt hab ich euch arme leute viel zu sehr vollgeblubbert XD

ich werf natürlich ein herzliches hej in die runde
und hoffe das ich euch nicht verschreckt hab Laughing

liebe grüße skeggi *tee ausschenk* Very Happy Very Happy Very Happy
Re: Här kommer Skeggi [Beitrag #337527 ist eine Antwort auf Beitrag #337487] Do, 19 März 2009 22:23 Zum vorherigen Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
Beiträge: 1402
Registriert: März 2008
Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
Senior Member
na dann mal ein herzliches willkommen und viel erfolg beim abnehemn Smile

liebe grüße
dani


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