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hallöchen aus lippe [Beitrag #340326] Sa, 28 März 2009 02:38 Zum nächsten Beitrag gehen
cheeky.peewee ist gerade offline  cheeky.peewee
Beiträge: 4
Registriert: März 2009
Ort: Detmold
Junior Member
Hallöchen! Ich bin die Lena, hab das forum und die seite gesünder abehmen endeckt, fands toll, und dachte das ich mich mal anmelde.Bin grad schwer am winterspeck loswerden.

liebe grüße Lena


...the difference between truth and lie, courage and cowardice....
Re: hallöchen aus lippe [Beitrag #340335 ist eine Antwort auf Beitrag #340326] Sa, 28 März 2009 07:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
xantipe ist gerade offline  xantipe
Beiträge: 1126
Registriert: Januar 2009
Ort: kärnten
Senior Member
hi du nachtschwärmerin Very Happy
heiße dich hier herzlich willkommen!erzähl doch ein wenig von dir...größe,gewicht,alter, methode etc.!wünsch dir einen guten start ins gesunde leben!glg beate


http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1285441353_77_118_222_38.png
http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/textticker/images/1282115661_77_118_237_147.png
Größe: 168 cm
1. Ziel 60kg erreicht am 24.09.2010
2. Ziel 58kg erreicht am
2. Ziel 56kg erreicht am 21.5.2011
3. Ziel U56kg erreicht am
Dear Diary...

Re: hallöchen aus lippe [Beitrag #341988 ist eine Antwort auf Beitrag #340326] Fr, 03 April 2009 14:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
cheeky.peewee ist gerade offline  cheeky.peewee
Beiträge: 4
Registriert: März 2009
Ort: Detmold
Junior Member
jau , danke:)

Also ich bin 175 groß, hab bei 77 kg angefangen, bin jetzt bei 65,9 und will auf 55-58 kg. Aber ist grad flaute am abnehmen, komme gar nicht mehr voran. Ich nehme ab durch sport, ( täglich 1 std joggen bei 15 kmh --ca 800 kcal) durch FDH und FDR und nach 16 uhr nix mehr essen ( mein problem waren nächtliche fressatacken die ich jetzt völlig sein lasse--disziplin...)klappt ganz gut. ABer jetzt ist halt flaute ud so. Hoffe das legt sich in ein zwei wochen weider.

Also ales zu sammen gefasst in einem kleinen steckbrief:

Größe: 175
Alter: 18
Geweicht aktuell: 65,9
Geweicht höchste: 77
Geweicht niedrigste: 54
Wunschgewicht:ca 56
Methode: fdr fdh sport
Sport: Joggen, reiten, spazierengehen, fitnessstudio


joa das wärs erst mal
grüßle


...the difference between truth and lie, courage and cowardice....
Re: hallöchen aus lippe [Beitrag #341996 ist eine Antwort auf Beitrag #340326] Fr, 03 April 2009 16:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kissme84 ist gerade offline  Kissme84
Beiträge: 28
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Ort: München
Junior Member

hallo cheeky.peewee ich hab grad deinen Beitrag gelesen.

Kurze Frage: Du bist 1,75 groß und willst nur 55 kg wiegen??? Bei dir wäre das doch schon Untergewicht oder?
Wenn du das schaffst hast du doch schon Modelmaße oder?

Ich bin 1,71 und mir langen 63kg, weniger will ich nicht unbedingt.

Naja good luck ,)


Re: hallöchen aus lippe [Beitrag #342438 ist eine Antwort auf Beitrag #341996] Mo, 06 April 2009 12:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
cheeky.peewee ist gerade offline  cheeky.peewee
Beiträge: 4
Registriert: März 2009
Ort: Detmold
Junior Member
Ja das hast du richtig verstanden, und das mit dem modeln ist ja das problem. ICh hab bis vor nem jahr gemodelt, dann ist in unserer familie was schief gelaufen und ich hab aus frust das im wahrsten sinne des wortes fressen angefangen, ich hab vor nem jahr imme r55 gewogen und hatte klgröße 34/36 so jetzt trag ich mittler weile wieder 38 und nicht merh 42, hab seid sommer angaéfangen mit sport und so , und will jetzt endlich wieder meine traummaße haben, weil das echt mein traum ist. Und ich will das eben mööglichst schnell, aber gesund . SO 56/57 würden bestimmt auch reiechen , aber das kann ich dann ja noch entscheiden:)

liebe grüße


...the difference between truth and lie, courage and cowardice....
Re: hallöchen aus lippe [Beitrag #342441 ist eine Antwort auf Beitrag #340326] Mo, 06 April 2009 12:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kissme84 ist gerade offline  Kissme84
Beiträge: 28
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Ort: München
Junior Member
achso das ist ja sch.... ,((
Bei mir wars auch aus Stress. Bin durch meine Abschlussprüfung gefallen un dann wieder ins alte Muster gefallen.

Ich hoffe das du es wieder schaffst! Drück dir ganz fest die Daumen!

Was machst du denn für Sport?

lg


Re: hallöchen aus lippe [Beitrag #342572 ist eine Antwort auf Beitrag #342441] Mo, 06 April 2009 21:04 Zum vorherigen Beitrag gehen
cheeky.peewee ist gerade offline  cheeky.peewee
Beiträge: 4
Registriert: März 2009
Ort: Detmold
Junior Member
Ja das ist mist.

Also ich reite( 3 pferde täglich), jogge, gehe ins fitnessstudio und mountain-bike. und manchmal noch so yoga zuhause.

und du ?


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