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hallöchen [Beitrag #348514] Mi, 29 April 2009 10:42 Zum nächsten Beitrag gehen
ka1988 ist gerade offline  ka1988
Beiträge: 2
Registriert: April 2009
Junior Member
erstmal ein liebes hallo an alle.

also ich wiege jetzt 90 kg bei einer größe von 1,65m. mein erstes ziel ist es 5kg abzunehmen.nur leider habe ich nicht so ein großes durchhaltevermögen. hoffe ich finde hier ein paar tipps. also ich arbeite im büro. fahre gerne fahrrad. wohne aber noch zu hause.

liebe grüße an alle

ka1988

[Aktualisiert am: Mi, 29 April 2009 10:50]

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Re: hallöchen [Beitrag #348515 ist eine Antwort auf Beitrag #348514] Mi, 29 April 2009 10:44 Zum vorherigen Beitrag gehen
Daniel0815 ist gerade offline  Daniel0815
Beiträge: 3072
Registriert: April 2009
Ort: bei Frankfurt am Main
Senior Member
hallo zurück!

tipps gut und schön, da musst du uns aber ein bisschen mehr erzählen =)

was machst du so? bist du 20 jahre alt? machst du sport? was möchtest du an deiner ernährung drehen, oder was denkst du stimmt da nicht?

und so weiter...


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