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Hallo zusammen.... [Beitrag #378695] Fr, 21 August 2009 20:26 Zum nächsten Beitrag gehen
sternenfee11 ist gerade offline  sternenfee11
Beiträge: 1
Registriert: August 2009
Junior Member
Razz nun will ich mal versuche, ob mir das "www" weiterhelfen kann. Ich steh an einem Punkt, wo ich irgendwie allein nicht mehr weiterkomm. Hab hier vielleicht den Zuspruch, den ich ab und zu einfach benötige. Jetzt seh ich mich mal hier um....scheinen viele interessante Beiträge hier zu sein.
Re: Hallo zusammen.... [Beitrag #378696 ist eine Antwort auf Beitrag #378695] Fr, 21 August 2009 20:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_mim ist gerade offline  die_mim
Beiträge: 1072
Registriert: Februar 2009
Ort: GC
Senior Member

Ein herzliches Willkommen Smile

Erzähl doch mal was über dich. Zum Beispiel Größe, Alter, Gewicht, Hobbies Smile oder sowas Smile

Deine Mim


...I wonder how long it would take for anyone to notice if I just stopped talking...
Re: Hallo zusammen.... [Beitrag #378697 ist eine Antwort auf Beitrag #378695] Fr, 21 August 2009 20:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anita ist gerade offline  Anita
Beiträge: 455
Registriert: Oktober 2008
Senior Member
Hallo,
herzlich willkommen, schön, daß Du hier bist.
Es wäre schön, wenn Du uns noch ein bißchen mehr von Dir erzählst. Ich denke mal, daß Du auf gesunde Art abnehmen willst - wir sind ja alle aus diesem Grund hier. Gerne unterstützen wir Dich dabei.


Liebe Grüße aus Frankfurt am Main
von Anita
Meine Fitness-Kolumne
Mein Tagebuch

http://www.jogmap.net/laufstrecken/170383.jpg seit 14. März 2010
http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1259235678_89_13_226_0.png

Start: 124 kg am 01.09.2008
100 kg am 01.03.2009 = erreicht!
90 kg am 01.09.2009 = erreicht am 20.08.
Ziel 70 kg am 01.09.2010

Sportlich
5 km Walken am 01.05.2009 erreicht!!!
10 km Laufen am 01.11.2009 erreicht!!

Ziele:
31.10.2010 - Staffellauf beim Frankfurt Marathon
Halbmarathon im Mai 2011 - diesen Halbmarathon schenke ich mir zu meinem 60. Geburtstag!!
icon5.gif  Re: Hallo zusammen.... [Beitrag #378732 ist eine Antwort auf Beitrag #378695] Sa, 22 August 2009 13:52 Zum vorherigen Beitrag gehen
moba10
Beiträge: 1
Registriert: August 2009
Junior Member
Hallo Zusammen,

ich bin seit dem 22.08.09 neu im Forum.
Ich hbe ein paar Fragen zum Abnehmen mit dem Nährwertsrechner.
Wo erhalte ich die Information wieviel Punkte ich am Tag verbrauchn muss/soll?
Giebt es auch irgendwo Rezepte auf dieser web Seite?


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