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| Sportverbot [Beitrag #382766] |
Mi, 16 September 2009 07:08  |
Fantasia
Beiträge: 37
Registriert: August 2009
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Member |
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Aloha liebes Forum,
icb bräuchte mal wieder eure hilfe und einschätzungen.
nachdem ich schon seit einigen tagen probleme mit bauch und magenschmerzen habe, war ich gestern beim arzt, der mir nun antibiotikum und sportverbot verschrieben hat. das ist natürlich blöd, da ich ja mein festes sportprogramm einhalten wollte, um meine ernährung zu unterstützen..nun meine frage..sollte ich nun weniger essen, als ich es sonst getan hätte?
das einzig gute ist, dass mir der arzt geraten hat, ich solle jeden tag ~4l trinken, was ja das abnehmen unterstützt..aber wie sieht es mit der ernährung aus?
lg
fantasia
LOS GEHTS.
U70 endlich erreicht am:
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| Re: Sportverbot [Beitrag #382789 ist eine Antwort auf Beitrag #382766] |
Mi, 16 September 2009 09:42  |
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gouvi
Beiträge: 1725
Registriert: April 2009
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Senior Member |
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| Fantasia schrieb am Mi, 16 September 2009 07:08 |
arzt, der mir nun antibiotikum und sportverbot verschrieben hat
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Hat er Dir denn erklärt, woher Deine Beschwerden kommen? Wenn nicht: nachfragen!
Dann kannst Du entscheiden, was am besten zu Deiner Genesung beiträgt, essens- und sporttechnisch. Wenn Dich "nur" ein Bakterium erwischt hat, kannst Du selbst am ehesten entscheiden, welche Belastung für Dich gerade gut ist. Und ein moderater Spaziergang ist immer noch besser als keine Bewegung.
Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)
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| Re: Sportverbot [Beitrag #383071 ist eine Antwort auf Beitrag #382906] |
Do, 17 September 2009 20:09 |
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die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: MK
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Senior Member |
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oh weh, gute besserung.
ich hab vor 2 jahren auch zum erstenmal von einem arzt erfahren, dass man seinen organen schaden kann, wenn man antibiotikum nimmt und sport treibt. ich war echt erstaunt.
werd erstmal richtig gesund und dann startest du einfach wieder richtig fit durch.
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
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