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Huhu.... [Beitrag #385342] Fr, 02 Oktober 2009 10:04 Zum nächsten Beitrag gehen
Burzi ist gerade offline  Burzi
Beiträge: 8
Registriert: Oktober 2009
Ort: Gersdorf
Junior Member
Hallo!!

ich wollte mich kurz vorstellen, bin quasi die Neue und versuch auch laufend ein paar kilos zu verlieren.
was nich immer einfach ist, wie ihr wisst Very Happy

ich hab schon mal eine ganze menge an gewicht verloren, aber so richtig glücklich bin ich jetz immer noch nicht, aber vielleicht läufts mit ein wenig unterstützung besser. ich will ja auch nich, dass das Essen mein Leben bestimmt, es gibt schließlich noch andere viele schöne dinge...

ach ja mein name is ürbigens Katja, ich bin 25 jahre alt und studiere an einer Berufsakademie Fertigungsmesstechnik und Qualitätsmanagement...
ich wohne in Gersdorf, welches in Sachsen liegt und teile nmir da eine wohnung mit meiner katze und meinem freund...
im großen und ganzen bin ich meistens gut gelaunt, unternehme gerne was und liebe die fotografie und das Volleyball spielen...
wollt ihr noch mehr wissen? fragt mich einfach...

also dann auf gutes abnehmen !


Größe: 1,67m unzufrieden mit der Gesamtsituatuion ^^
offizieller Beginn der Abnehmerei: 15.08.2009, mit 65,8kg

1.Ziel: U60 erreicht am: ??
2.Ziel: 57kg erreicht am: ??
3.Ziel: 55kg erreicht am: ??
Re: Huhu.... [Beitrag #385349 ist eine Antwort auf Beitrag #385342] Fr, 02 Oktober 2009 10:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
speranza ist gerade offline  speranza
Beiträge: 344
Registriert: März 2009
Senior Member
Hallo Katja,

herzlich Willkommen hier und ich wünsch Dir viel Spaß hier mit uns. Freue mich schon mehr von Dir zu lesen!

LG Speranza


Teilziel ich mach erstmal die 20 kg voll *gg*
http://www.vave.com/src/2591.png

U 95 kg erreicht am: 11. Mai 09
U 90 kg erreicht am: 15.Juni 09
U 85 kg erreicht am: 25. Sept. 09
U 80 kg erreicht am: 10. Okt. 09
U 75 kg erreicht am: 6. Nov. 09

Speranza´s Kochexperimente"
Speranza - legt los!
Re: Huhu.... [Beitrag #385352 ist eine Antwort auf Beitrag #385342] Fr, 02 Oktober 2009 10:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
Beiträge: 1725
Registriert: April 2009
Senior Member
Willkommen!
Und die Standardfragen: Größe? und Gewicht? und Ziel?
Hast Du schon Erfahrung mit gesunder Ernährungsumstellung?


Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wfvq8yF/weight.png

Re: Huhu.... [Beitrag #385362 ist eine Antwort auf Beitrag #385342] Fr, 02 Oktober 2009 11:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Burzi ist gerade offline  Burzi
Beiträge: 8
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Ort: Gersdorf
Junior Member
ja also meine größe ist 1,67m, momentan wiege ich 65kg, fühle mich damit aber nich sonderlich wohl...hätte gern so ca 10 kg runter...

ja mit 14 jahren hatte ich ein kampfgewicht von 82,4kg, da hab ich angefangen die ernährung umzustellen, hab auf süßes verzichtet und viel obst und gemüse gegessen, und vollkornprodukte und joghurt und sowas...

damit hab es auf die 65kg geschafft, die zwischendurch ma weniger waren (mein bestes war 59kg)...aber im moment häng ich echt fest...hab mein problem auch schon in nem anderen thread geschildert...

wie funktioniert das mit den zählerleisten bei euch?habt ihr euch bei vada angemeldet?


Größe: 1,67m unzufrieden mit der Gesamtsituatuion ^^
offizieller Beginn der Abnehmerei: 15.08.2009, mit 65,8kg

1.Ziel: U60 erreicht am: ??
2.Ziel: 57kg erreicht am: ??
3.Ziel: 55kg erreicht am: ??
Re: Huhu.... [Beitrag #385365 ist eine Antwort auf Beitrag #385342] Fr, 02 Oktober 2009 11:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
Beiträge: 1725
Registriert: April 2009
Senior Member
Gut. Du hast bereits Normalgewicht, d.h. Du wirst Dich mit viel Geduld wappnen müssen, wenn Du weiterhin gesund abnehmen willst (Dein Körper sieht nämlich nicht ein, warum es jetzt noch nötig sein sollte, etwas herzugeben Wink )

Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wfvq8yF/weight.png

Re: Huhu.... [Beitrag #385368 ist eine Antwort auf Beitrag #385342] Fr, 02 Oktober 2009 11:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Burzi ist gerade offline  Burzi
Beiträge: 8
Registriert: Oktober 2009
Ort: Gersdorf
Junior Member
naja, geduld und disziplin, vor allem wenn jetz wieder die kalte jahreszeit anbricht...

Größe: 1,67m unzufrieden mit der Gesamtsituatuion ^^
offizieller Beginn der Abnehmerei: 15.08.2009, mit 65,8kg

1.Ziel: U60 erreicht am: ??
2.Ziel: 57kg erreicht am: ??
3.Ziel: 55kg erreicht am: ??
Re: Huhu.... [Beitrag #385398 ist eine Antwort auf Beitrag #385368] Fr, 02 Oktober 2009 15:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
Beiträge: 1725
Registriert: April 2009
Senior Member
Burzi schrieb am Fr, 02 Oktober 2009 11:41

naja, geduld und disziplin, vor allem wenn jetz wieder die kalte jahreszeit anbricht...
anders geht es halt nicht...


Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wfvq8yF/weight.png

Re: Huhu.... [Beitrag #385409 ist eine Antwort auf Beitrag #385398] Fr, 02 Oktober 2009 17:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_mim ist gerade offline  die_mim
Beiträge: 1072
Registriert: Februar 2009
Ort: GC
Senior Member

SACHSEN Smile
Herzlich Willkommen auch von mir

deine Mim


...I wonder how long it would take for anyone to notice if I just stopped talking...
Re: Huhu.... [Beitrag #385578 ist eine Antwort auf Beitrag #385342] So, 04 Oktober 2009 16:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Te Puke
Beiträge: 1553
Registriert: April 2009
Ort: NRW
Senior Member
Hi!
Ein herzliches Willkommen auch von mir! Smile
Treibst du noch anderen Sport als Volleyball?
Liebe Grüße Smile


Fang jetzt zu leben an und zähle jeden Tag als ein Leben für sich.
(chinesische Weisheit)

Re: Huhu.... [Beitrag #388809 ist eine Antwort auf Beitrag #385578] Fr, 23 Oktober 2009 09:41 Zum vorherigen Beitrag gehen
Burzi ist gerade offline  Burzi
Beiträge: 8
Registriert: Oktober 2009
Ort: Gersdorf
Junior Member
ja ich geh joggen, radfahren, inline skaten und was sich sinst so ergibt...ich mach sogar vorm TV Sport...leiste mir immer ma ne schöne dvd und dann gehts los ^^

Größe: 1,67m unzufrieden mit der Gesamtsituatuion ^^
offizieller Beginn der Abnehmerei: 15.08.2009, mit 65,8kg

1.Ziel: U60 erreicht am: ??
2.Ziel: 57kg erreicht am: ??
3.Ziel: 55kg erreicht am: ??
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