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Urmeliii's Sprint bis zum Sommer 2010!!! [Beitrag #389307] |
Mo, 26 Oktober 2009 21:01 |
Urmeliii
Beiträge: 318 Registriert: Oktober 2009
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Senior Member |
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Hallo Ihr Lieben,
Für die, die mich noch nicht kennen, möchte ich mich auch hier noch einmal vorstellen:
Ich bin die Christiane, werde gleich 22 (am 14.11.2009), bin 1,69 groß wiege mal mehr mal weniger, irgendwas um die 70kg.
Als ich vor guten 2 Jahren zum ersten mal mit Abnehmen begann, brachte ich fast 90kg (für genau zu sein 88.7)auf die Waage. Hab da 1,5 Jahre durchgehalten und es bis auf 65kg geschafft. Da war ich auch sehr zufrieden, jedoch hab ich von Dezember/Januar 2008/2009 bis zum Juli wieder ordentlich zugelegt und kam wieder auf ca. 78kg.
Seit dem 01. August bin ich also wieder am Abnehmen und hab von da bis jetzt wie man sieht wieder 8kg abgenommen. Dies erklärt auch mein Anfangsgewicht. Was ich vorher mal abgenommen hatte zähle ich gar nicht mehr. Bin nur grade heil froh, dass ich noch einmal rechtzeitig die Kurve bekam, bevor ich wieder genau so viel auf den Rippen hatte wie im Winter 2006
Ihr fragt euch vielleicht wie es dazu kam, dass ich so wahnsinnig viel an Gewicht zugenommen habe. Mal abgesehen von denen ca. 30 Kilo, ist vor allem die Geschwindigkeit in der ich das alles zunahm, beachtlich.
Mit 15 begannen jede Menge Probleme. Mal abgesehen von der 1. großen Liebe, die nicht lange anhielt und anschließlich jede Menge Kummer mit sich brachte, kam noch ein Unfall hinzu, so wie jede menge anderer privater Probleme. Vor dem Unfall ging ich 2-3 mal die Woche in Selbstverteidigungskurse, jedoch danach, war es, wegen einer schwerwiegenden Knieverletzung für 1 Jahr damit vorbei.
Da ich ein Mensch bin, der bei Kummer, Sorgen und sonstigen Problemen sich ins Frustfressen stürzt (hatte Tage wo ich auf Spitzen von guten 7000 Kalorien/Tag kam), kann man sich denken wie das ausgeht wenn dann auch noch der Sport ausfällt.
Die 30 Kilos kamen also innerhalb von 3,5 Jahren.
Ich war in einem Teufelskreis gefangen, je mehr ich zu nahm, je mehr wurde ich gehänselt und wegen meinem Gewicht fertig gemacht. Logische Konsequenz: ich stürzte mich nur noch mehr aufs Essen, was eine beruhigende Wirkung auf mich hatte, auch wenn ich mich danach echt beschissen fühlte.
Dass ich es geschafft hab die Kurve zu bekommen, hab ich meinem jetzigen Partner zu verdanken. Der hatte sich, obwohl er sehr dünn war und obwohl er eigentlich Dicke eklig fand, in mich verliebt. Er machte mir von anfang an Mut abzunehmen und unterstützte mich auf ganzer Linie, und obwohl ich wusste, dass die Beziehung auf Dauer zum Scheitern verurteilt wäre, würde ich nicht anfangen mich aufzuraffen, fühlte ich mich zu keinem Zeitpunkt von ihm unter Druck gesetzt.
Ich kann euch sagen, es ist wirklich toll, wenn man einen Menschen findet, der einen so akzeptiert wie man ist, wegen dem Charakter, auch wenn man so gar nicht in dessen "Beuteschema" passt.
Jedenfalls, aus Dankbarkeit für seine Liebe, beschloss ich ihm die Freude zu machen und abzunehmen. Ich wollte auf diese Art und Weise um ihn kämpfen, ihm zeigen, dass er sich nicht in mir täuschte. Ich wollte wieder die werden die ich mal war.
Nachdem ich die 65 erreichte wollte ich das Gewicht erst mal längere Zeit halten, bevor ich in nem letzten Endspurt die 57 anziele, jedoch, kam es ja leider gar nicht dazu. Mein Partner hat weiterhin zu mir gehalten, trotz erneutem Frustfressen wegen der Enttäuschung gescheitert zu sein, meinen miesen und oft unerträglichen Launen usw
Da ich die Erfahrung machen durfte wie es ist, jemanden an der Seite zu haben, der auch bei Rückschlägen zu einem hält und sich nicht wie die Anderen über mich lustig machte, bekam ich neuen Mut.
Jetzt möchte ich es jedem zeigen, dass ich es schaffen kann. Bin diesmal noch fester entschlossen als beim ersten mal, auch wenn ich auf der anderen Seite Angst vor erneutem Scheitern habe.
Egal... Um es kurz zu machen:
Hab jetzt, um auch selbst motiviert zu bleiben, vor wenigen Tagen den Club "Endspurt 2009" gegründet, um nicht wieder einmal über die Feiertage komplett die Kontrolle zu verlieren und gleich wieder zuzulegen, sondern um mein Gewicht halte oder wenn möglich um bis zu 5 Kilos verringern zu können. Wäre toll wenn ich das Jahr 2010 da beginnen könnte wo ich 2008/2009 wieder angefangen hab zu zunehmen, dh bei 65kg. (wenn es nicht klappt ist das aber auch net so schlimm, hauptsache bin und bleibe U70).
Ein weiters Ziel oder besser gesagt Wunsch wäre es am 15. Mai am ING Europe Nachtmarathon mit einem Halbmarathon teilnehmen zu können. Ob das mir gelingen wird, steht jedoch noch in den Sternen.
Ein absoluter Traum wäre es, wenn ich es schaffen würde bis zum Sommer 2010, dh zur Bikinizeit, mein ehemaliges Wohlfühlgewicht von 57kg zu erreichen.
Hoffe finde hier die nötige Kraft/Unterstützung um dieses mal dran zu bleiben
Auch wenn ich nicht jeden Tag hier rein schreiben werde, versuch ich trotzdem dabei zu bleiben und hier von meinen Erfolgen und aber auch Rückschlägen berichten zu können. Bin auch offen für jede Art von Tipps, Ratschläge aber auch Kritik.
Bis vielleicht sehr bald wieder, lg
Urmeliii
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)
4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)
5. und letztes Ziel: U57,5kg erreicht am: (bis zu den Sommerferien)
[Aktualisiert am: Mo, 09 November 2009 18:48] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: Urmeliiis Neustart [Beitrag #389462 ist eine Antwort auf Beitrag #389348] |
Di, 27 Oktober 2009 19:43 |
Urmeliii
Beiträge: 318 Registriert: Oktober 2009
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Hey Ihr...
Danke für eure netten Antworten...
Irgendwie geht es mir heute gar net gut, hatte gewaltigen Ärger mit meinem Vater und ja, wie ich nun mal häufig das Problem hab, beruhige ich mich anschließend mit Fressen (anders kann man das nicht mehr nennen). Der Streit fand gegen ca. 14h statt. Von ca. 16h bis jetzt hab ich nun alles (mal abgesehen, dass ich heute Mittag schon beim Chinesen war und heute morgen 1 Marmeladenbrötchen habe), 2 Pizza Texas von Wagner gefuttert + 1 200gr Tüte Schoko Brownies von Bahlsen und 1 Tüte, ebenfalls 200gr, Salz Chips
Jetzt ist mir total schlecht, da das viel zu viel für so einen kurzen Zeitraum war und ein mieses Gewissen hab ich auch. Würd ja sagen, gehe später noch etwas Sporteln um wenigstens noch einen winzigen Bruchteil zu verarbeiten, aber wie ihr euch vorstellen könnt, glaub ich, dass ich dann schneller über der Kloschüssel hängen würd als ich überhaupt beginne mich zu bewegen.
Bin grade total frustriert, enttäuscht und wütend auf mich selbst. Als wären Fressattacken wegen Probleme eine Lösung... Ich weiß es selbst, mach es aber irgendwie trotzdem immer wieder, wenns wirklich arg kommt, so wie Andere dann vielleicht ne ganze Schachtel zigs in einem Zug rauchen würden.
Hoffe geht morgen wieder besser, resp. im Endspurt
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)
4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)
5. und letztes Ziel: U57,5kg erreicht am: (bis zu den Sommerferien)
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Re: Urmeliiis Neustart [Beitrag #389649 ist eine Antwort auf Beitrag #389566] |
Mi, 28 Oktober 2009 23:36 |
Urmeliii
Beiträge: 318 Registriert: Oktober 2009
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Uff, bin richtig stolz auf mich. War heute 90 Minuten Joggen und hab heute Abend jetzt noch mal 60 Minuten Krafttraining im Fitnesszenter hinter mich gebracht. Gegessen hab ich, als Entschädigung für Gestern, zwischen 1200-1300 kcal. Ja, ja ich weiß dass das eigentlich zu wenig ist für dieses Sportpensum von heute, aber nach den Massen die ich Gestern verschlungen hab, muss ich sagen, fühl ich mich grade echt SUPI! Hab keinerelei Hunger oder so. Kann also morgen den Tag wieder ganz normal und beruhigt angehen
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)
4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)
5. und letztes Ziel: U57,5kg erreicht am: (bis zu den Sommerferien)
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Re: Urmeliiis Neustart [Beitrag #389676 ist eine Antwort auf Beitrag #389660] |
Do, 29 Oktober 2009 13:24 |
Urmeliii
Beiträge: 318 Registriert: Oktober 2009
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Nein, keine Angst, ess eigentlich wenn ich keinen Sport mach ca. 1300kcal, und wenn ich ordentlich trainiere sind das 1700-2000. Sportele ja auch eigentlich nur selten so intensiv wie gestern.
Kann dir nur sagen, mir war Gestern noch soooooooo schlecht von dem einen Tag, dass es wirklich leicht gefallen ist nur sehr wenig zu essen. Hatte Morgens nur ein Glas Saft bevor ich laufen gin, Mittags hatte ich dann ein Salat mit Dressing und ein Stück angebratenen Lachst mit Sauce, im Laufe des Nachmittag hatte ich 1 Apfel und 2 Mandarinen, abends gab 2 Scheiben Brot Quark und Marmelade. Das reicht völlig um nicht von den Beinen zu fallen
Heute hab ich jetzt dementsprechend Muskelkater. Werde nachher noch ein bisschen Skaten gehen, so ne Stunde, aber dann war es das auch. Vom essen her bin ich heute wieder in meinem normalen Rythmus auch wenn ich mich fast etwas zwingen muss zu essen, denn so richtigen Hunger hab ich immer noch nicht. Mir wird gleich übel wenn ich nur an Dienstag Abend denk
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)
4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)
5. und letztes Ziel: U57,5kg erreicht am: (bis zu den Sommerferien)
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Re: Urmeliiis Neustart [Beitrag #389751 ist eine Antwort auf Beitrag #389307] |
Fr, 30 Oktober 2009 00:28 |
Anita
Beiträge: 455 Registriert: Oktober 2008
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Na prima, geht doch wieder.
Und auch die Erkältung ist weg, oder?
Frustessen passiert mich auch - heute war es fast so weit...
Und wenn es Dir hinterher richtig schlecht war, hat das auch eine nachhaltige Wirkung, jetzt bist Du mal eine ganze Weile vorsichtiger mit dem Essen.
Und jetzt hake die letzten Tage ab, Strich drunter. Der Endspurt 2009 hat begonnen. Du schaffst das, und den Halbmarathon auch.
Überlege mal, wie viel besser Dein Imunsystem wird, wenn Du den Winter über regelmäßig im Freien trainierst. Und wenn das Wetter so richtig eklig ist, hinterher in die heiße Badewanne oder unter die heiße Dusche, das ist toll und die Erkältungen sind passé.
Viel Spaß beim Laufen.
Liebe Grüße aus Frankfurt am Main
von Anita
Meine Fitness-Kolumne
Mein Tagebuch
seit 14. März 2010
Start: 124 kg am 01.09.2008
100 kg am 01.03.2009 = erreicht!
90 kg am 01.09.2009 = erreicht am 20.08.
Ziel 70 kg am 01.09.2010
Sportlich
5 km Walken am 01.05.2009 erreicht!!!
10 km Laufen am 01.11.2009 erreicht!!
Ziele:
31.10.2010 - Staffellauf beim Frankfurt Marathon
Halbmarathon im Mai 2011 - diesen Halbmarathon schenke ich mir zu meinem 60. Geburtstag!!
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Re: Urmeliiis Neustart [Beitrag #389887 ist eine Antwort auf Beitrag #389751] |
Fr, 30 Oktober 2009 22:22 |
Urmeliii
Beiträge: 318 Registriert: Oktober 2009
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Senior Member |
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Danke dir Anita.
Ja bin meiner Erkältung endlich so weit los. Freu mich am Sonntag wieder mit dem Training zu beginnen. Hab meinen Endspurt 2009 nicht um sonst auf den 01.11. gelegt, denk dass ja Morgen evt noch viele Feiern gehen. Ich für meinen Teil werde ausgehen, auch wenn ich mich bremsen werde, denn wie du schön sagst, der eine Abend hat gereicht um mich momentan beim bloßen Gedanken an Essen bereits zu Gruseln.
Freu mich auch schon auf mein HM-Training auch wenn ich jetzt die erste Woche nach Erkältung wieder langsam anfangen werde:
1. mal 30 Minuten
2. mal 45 Minuten
3. mal 60 Minuten
und dann müsst ich wieder da sein wo ich die Woche vor meiner Erkältung aufgehört habe.
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)
4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)
5. und letztes Ziel: U57,5kg erreicht am: (bis zu den Sommerferien)
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Re: Urmeliiis Neustart [Beitrag #390245 ist eine Antwort auf Beitrag #389887] |
Mo, 02 November 2009 16:34 |
Urmeliii
Beiträge: 318 Registriert: Oktober 2009
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Hallo
Also hab jetzt meinen Endspurt gut begonnen. Sowohl Gestern als auch heute sind bis jetzt super verlaufen. Bin allerdings nur etwas müde...
Was könnt ich euch von den beiden Tagen erzählen. Gestern, hab ich eher wenig gegessen. War Samstag Halloween feiern und, da es etwas heftiger vom Essen her wurde, es gab Kürbissuppe, Chili con carne, mit Vanillepudding gefüllter Streusel und Lychee mit Weintrauben gefüllt. Da es sehr spät (morgens 6) wurde, war ich Gestern einfach platt und hab die Hälfte des Tages verschlafen und somit nicht nur auch die Mahlzeiten, sondern auch mein Training.
Heute hab ich bislang eher normal gegessen. Hatte heute Morgen 2 Scheiben Vollkornbrot mit magerem Quark, heute Mittag Reis mit Seezunge, jetzt am Nachmittag 2 Becher Joghurt und heute Abend gibt es vermutlich noch etwas Hühnerbrühe (Rest von Gestern).
Nachdem ich heute morgen 3 Stundenlang sehr intensiv und viel geputzt hatte, bin ich jetzt wieder mal kaputt. Werde also auch heute keinen Sport mehr machen.
Hoffe dass ich mich morgen mehr motiviert kriege.
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)
4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)
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Re: Urmeliiis Neustart [Beitrag #391484 ist eine Antwort auf Beitrag #391038] |
Mo, 09 November 2009 17:08 |
Urmeliii
Beiträge: 318 Registriert: Oktober 2009
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Senior Member |
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So, da bin ich wieder. Also übers Wochenende war ich noch ganz brav mit Essen und so, auch wenn ich gestehen muss, dass es wirklich sehr schwierig war, da Sonntag mein letzter Tag meiner Schlemmerwoche war.
Abgenommen hab ich letzte Woche 700gr. Das ist sogar mehr als ich mit gerechnet habe. Mal sehen ob ich das jetzt nächste Woche halten kann. Das wird so schwierig, da ich am Samstag Geburtstag habe und somit das ganze Wochenende ordentlich gefeiert habe, aber selbst ne kleine Gewichtszunahme von 100-300gramm wäre zu schaffen. Hatte mir nämlich vorgenommen vom 01. bis zum 15. November insgesamt 0,5 abzunehmen.
Für diese Woche hab ich mir vorgenommen auch weiterhin etwas zu Trainieren. Von der Arbeit her, wird es jetzt allerdings in den nächsten Tagen etwas schwieriger. Da reicht es im Augenblick nicht, dass ich morgens um 7 anfange und abends zwischen 16 und 17 Uhr Feierabend habe, sondern an 3 Tagen wurden von 17 bis 19 Uhr Besprechungen festgesetzt mit anschließenden Besprechungsessen...
Das kann also heiter werden
Allein die vielen leckeren Versuchungen vom Buffet machen mir Angst. Ob ich es da wohl schaffe der Einen oder Anderen zu widerstehen?
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)
4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)
5. und letztes Ziel: U57,5kg erreicht am: (bis zu den Sommerferien)
[Aktualisiert am: So, 15 November 2009 21:25] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: Urmeliiis Neustart [Beitrag #392501 ist eine Antwort auf Beitrag #391484] |
So, 15 November 2009 21:33 |
Urmeliii
Beiträge: 318 Registriert: Oktober 2009
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Ich lebe noch und bin jetzt seit Gestern 22. Wie bereits angeküngigt, war diese Woche von der Ernährung her gar nicht gut für mich. 4x ins Restaurant, das tut wirklich weh, und auch sonst war ziemlich viel Alkohol mit im Spiel, was ja nicht wenig Kalorien hat.
Sportmäßig hab ich alles gemacht bekommen was ich mir vorgenommen hatte, ja, sogar ein wenig mehr. Trotzdem weiß ich ganz genau, dass ich morgen ein dickes + zu verbuchen haben werde.
Normalerweise ist ja Sonntags mein Wiegetag, aber da ich erst heute Nachmittag nach Hause gekommen bin, machte es für mich keinen Sinn jetzt noch auf die Waage zu steigen.
Meine Ziele für nächste Woche sind also wieder etwas höher gesetzt.
Ziel: jeden Tag ca. 400kcal durch Sport oder Bewegung verbrennen. Das würde also so aussehen, dass ich 4x Laufen gehen würde und 2-3x Krafttraining und dazwischen ziemlich alles so erledigen, dass ich mich bewegen muss, zB die 6km zur Arbeit mit dem Fahrrad fahren, da ich im 8. Stockwerk arbeite, immer die Treppen benutzen, dann lohnt es sich auch wenigstens, usw.
Ernährungsmäßig hab ich mir selbst ein Alkoholverbot auferlegt + 2 vegetarische Tage. Denke dass das mir ganz gut tun wird.
Bin mal gespannt was ich diese Woche so schaffe. Werde auch versuchen etwas regelmäßiger hier rein zu schreiben.
Schönen Sonntag Abend wünsch ich euch noch
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)
4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)
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Re: Urmeliii's Sprint bis zum Sommer 2010!!! [Beitrag #392594 ist eine Antwort auf Beitrag #392554] |
Mo, 16 November 2009 11:05 |
Urmeliii
Beiträge: 318 Registriert: Oktober 2009
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Senior Member |
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Hallo und vielen Dank für die lieben Wünsche und @Grasbüschel für das wunderschöne Bild
Ich konnte heute meinen Augen nicht trauen! Trotz allem hab ich doch tatsächlich ein leichtes MINUS von 100gr zu verzeichnen, dh bin auf 68,9kg
Und laut meiner Körperfettwaage nicht nur das, sondern noch -0,2% Fettgehalt (26,7%).
Da soll noch jemand was verstehen ^^. So gesehen bräuchte ich jetzt diese Woche die sehr harten Ziele nicht, da ich ja von ner leichten Zunahme ausgegangen bin, die ich ausgleichen wollte, aber reiß mich trotzdem zusammen und versuch es umzusetzen
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)
4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)
5. und letztes Ziel: U57,5kg erreicht am: (bis zu den Sommerferien)
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Re: Urmeliii's Sprint bis zum Sommer 2010!!! [Beitrag #392723 ist eine Antwort auf Beitrag #392594] |
Mo, 16 November 2009 20:07 |
Urmeliii
Beiträge: 318 Registriert: Oktober 2009
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War heute Morgen 60mins Laufen, danach hab ich 2 Vollkornbrötchen mit etwas becel und naturquark und einen Apfel gegessen.
Heute Mittag gab es einen sehr großen Salat: Mischsalat + 3 Tomaten + 2 Möhren + Paprika streifen (von roten, grünen und gelben Paprikas) + 1 Hartgekochten Ei + 2 Scheiben roher Schinken.
Um 16h hab ich mir eine mittelgroße Schüssel Obstsalat gemacht, wovon ich einen Teil heute Nachmittag gegessen hab und mir einen Teil für nachher beim Fernsehen halte. Ich hab hier KEINEN zusätzlichen Zucker verwendet.
Zwischen dem Obstsalat und dem Abendessen, war ich noch mal 40 Minuten Fahrrad fahren.
Das Abendessen bestand aus einer Gemüsebrühe mit einer handvoll Suppennudeln. und 1 Becher weißer Yoghurt (0% Fett).
Freu mich jetzt schon auf meinen Obstsalat, vermischt mit einem weiteren Becher weißen 0% Fett Yoghurt, was ich nachher so gegen 21 Uhr zu mir nehm.
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
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[Aktualisiert am: Mo, 16 November 2009 20:09] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: Urmeliii's Sprint bis zum Sommer 2010!!! [Beitrag #392759 ist eine Antwort auf Beitrag #389307] |
Mo, 16 November 2009 23:06 |
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Aijeh, da bin ich ja schon echt zu spät mit den guten Wünschen - egal, alles alles Liebe nachträglich - und stell Dir einfach vor, dass Du Dir das Geburtstagsfeiern (samt Futter) einfach selbst für diesen Tag geschenkt hast!
Ansonsten finde ich grundsätzlich Deine Ernährung nicht verkehrt, vom Tag, der nicht exisitiert mal abgesehen - aber - welcher Tag???
Liebe Grüße Dir!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
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Re: Urmeliii's Sprint bis zum Sommer 2010!!! [Beitrag #393942 ist eine Antwort auf Beitrag #392994] |
So, 22 November 2009 15:16 |
Urmeliii
Beiträge: 318 Registriert: Oktober 2009
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Senior Member |
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Hmpf... hatte ich nicht gesagt, dass ich mich aufraffen wollte regelmäßiger hier zu schreiben?
Das, wie so viele andere Sachen, wollte mir diese Woche einfach nicht gelingen. Da ich erst heute Nachmittag nach Hause gekommen bin, kann ich mich erst morgen wiegen.
Sport und Ernährungsmäßig hatte ich die Woche super begonnen, doch leider kamen am Dienstag/Mittwoch so viele neue Probleme hinzu, dass ich den Rest der Woche aber auch wirklich überhaupt nichts mehr machen konnte, und das nicht nur beim Sport, sondern auch bei der Ernährung.
Mich kekst mein Job bis zum geht nicht mehr. Bin ja nicht um sonst auf der Suche nach nem anderen, aber momentan würde ich am Liebsten einfach nur alles hinwerfen. Immer diese Meetings! Diese Woche waren keine mehr geplant und hatte mich auf so viele Dinge abends gefreut, und was war? Ich musste trotzdem 2x von morgens 8 bis abends 23h im Büro sitzen und Überstunden drücken. Naja Bin einfach nur platt und werde von Tag zu Tag was die Arbeit betrifft, unmotivierter. Wünsch mir nur noch nen geregelten Job, mit normalen, geregelten Arbeitszeiten...
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)
4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)
5. und letztes Ziel: U57,5kg erreicht am: (bis zu den Sommerferien)
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Re: Urmeliii's Sprint bis zum Sommer 2010!!! [Beitrag #393953 ist eine Antwort auf Beitrag #389307] |
So, 22 November 2009 16:37 |
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Waaas?
Von 8 bis elf? Wie soll n vernüfntiger Mensch das aushalten, ohne zusammenzuklappen?
Du hast mein vollstes Verständnis!
Ach mensch, ich hoffe, Du findest bald etwas für Dich schöneres!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
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Re: Urmeliii's Sprint bis zum Sommer 2010!!! [Beitrag #394012 ist eine Antwort auf Beitrag #389307] |
So, 22 November 2009 20:40 |
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Naja, Pausen sind da ja auch das Mindeste - aber ich meinte schon die Zeit, die man dann einfach mal geblockt ist, auch was Hobbies und Familie betrifft! Irgenwie will man ja auch noch leben.
Und Du bist ein gutes Beispiel dafür, dass Geld eben doch nicht glücklich macht!
Genieß Deinen Sonntag abend und hab trotzdem einen guten Start in die Woche, ja? Liebe Grüße!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
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Re: Urmeliii's Sprint bis zum Sommer 2010!!! [Beitrag #394099 ist eine Antwort auf Beitrag #394018] |
Mo, 23 November 2009 10:22 |
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murli
Beiträge: 1306 Registriert: November 2008 Ort: Baden Württemberg
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Senior Member |
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Liebe Christiane ,
sorry , wenn ich jetzt was frage , was Du bereits geschrieben hast , aber ich bin zu faul nachzulesen .
Was arbeitest Du denn ? Wo gibt es so unmenschliche Arbeitszeiten ? Für mich hört sich das an ,als würde ausreichend Arbeit für eine zweite Vollkraft vorhanden sein , aber um Geld zu sparen , wirst Du verheizt , denn das Auszahlen der Überstunden kommt Deiner Firma natürlich günstiger !
Was passiert , wenn Du Dich nicht bereiterklärst , diese Überstunden zu machen ?
Ich drück Dir die Daumen , daß ein Jobwechsel bald möglich für Dich wird ... nen guten Tag wünsch ich Dir
Größe : 1,72m
26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
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Re: Urmeliii's Sprint bis zum Sommer 2010!!! [Beitrag #394152 ist eine Antwort auf Beitrag #394099] |
Mo, 23 November 2009 12:53 |
Urmeliii
Beiträge: 318 Registriert: Oktober 2009
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Hallo
Erst mal zu meinem Misserfog... Habe volle 1,2kg zugenommen und bin grade ziemlich frustriert... Mein neues Gewicht beträgt also 70,1kg.
@Murli ich arbeite in einem Werbeunternehmen als "persönliche" Sekretärin vom Betriebsleiter. Muss also in allen Meetings präsent sein um alles schriftlich festzuhalten.
Arbeit für eine 2. und sogar 3. Arbeitskraft wäre mehr as da, aber meine Vorgesetzten haben keinen Bock wieder jemand anders anzulernen. Ohne überstunden verdiene ich gute 2500 brutto und mit den vielen Überstunden rechnet sich das Ganze wirklich enorm, bin aber so einfach nicht mehr glücklich.
Bin gespannt ob ich auf der momentan ja ziemlich angespannten Situation auf dem Arbeitsmarkt schnell etwas neues finde.
1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009
2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)
3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)
4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)
5. und letztes Ziel: U57,5kg erreicht am: (bis zu den Sommerferien)
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Re: Urmeliii's Sprint bis zum Sommer 2010!!! [Beitrag #394241 ist eine Antwort auf Beitrag #389307] |
Mo, 23 November 2009 16:04 |
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Na großartig, und mit der Einstellung vergrault Dein Chef Dich dann auch noch und dann hat er niemanden mehr - dass diese Pappnasen wirklich nur nen meter vorausdenken können! Doof!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
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