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icon7.gif  Erstmal alle freundlich grüßen [Beitrag #390274] Mo, 02 November 2009 18:36 Zum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo ihr,

auch ich möchte mich erstmal vorstellen.

Ich bin 20 Jahre alt, komme aus Bayern - und da ich mal wieder den Entschluss gefasst habe "endlich mein Idealgewicht zu erreichen", bin ich heute zu euch gestoßen.

"Mal wieder" sagt ja schon einiges aus. Und zwar nicht dass es mir nicht ernst wäre oder ich das Ganze hier als großen Witz ansehen würde. Im Gegenteil!
Mein Problem könnt ihr schon an meinem Nick erkennen Very Happy
Naja und ich esse einfach furchtbar gerne...
Ich würde mich jetzt nicht als "dick" bezeichnen. Habe einfach das ein oder andere Kilo das da nicht sein müsste und mit dem ich mich nicht wohl fühle. Eigentlich hab ich nämlich sehr gute Gene mitbekommen und keinen Grund dazu so auszusehen wie jetzt. War früher mal richtig dünn - und da möchte ich auch wieder hin.
Wie gesagt ist mein Ziel mein Idealgewicht. Das wären bei meiner Größe von 1,64m genau 54,4 kg. Also sagen wir 54kg.
Hätte mich heute eigentlich wiegen sollen, zum Start...aber irgendwie hab ich das verpasst. Werde das dann nachholen, schätze mein Gewicht auf ca. 67kg...eher leicht weniger.

Ich weiß, einige von euch haben "ganz andere Probleme" - und ich hoffe niemand fühlt sich "verarscht", wenn ich hier mit meinen paar Kilos ankomme, aber mir ist es wirklich ernst! Ich fühle mich so einfach nicht mehr wohl, meine Hosen passen mir schon nicht mehr und es geht so nicht mehr weiter. Ständig darf ich mir zusätzlich noch anhören dass ich "wohl zugelegt hätte"...sehr nett Shocked

Freue mich auf netten Kontakt mit euch und vielleicht ein paar Tipps wie es leichter geht - besonders anfangs. Und wie die Motivation dann nicht nachlässt.
Hab mir das so gedacht: KEINE Diät, sondern versuchen die Ernährung umzustellen indem ich weniger Süßigkeiten esse, was ja immer mein Problem ist, denn ich liebe Schokolade (und das habe ich zum Teil schon geschafft) und viel mehr Obst zu essen (hab ich bis jetzt kaum, konnte mich einfach nicht überwinden).
Außerdem besitze ich schon seit einiger Zeit *räusper* das Buch (hoffentlich zählt das nicht als Werbung, war jedenfalls nicht beabsichtigt) "Abnehmen mit dem inneren Schweinehund", das ich mit einbeziehen möchte (es ist wirklich sehr süß gemacht!) und in dem ich in schwachen Momenten immer mal lesen möchte...

So, das wars erst einmal von mir - hab ja jetzt schon wieder viel zu viel geschrieben Mad
Würde mich über ein paar Antworten freuen. Und wenn ihr noch was von mir wissen wollt: fragt einfach, ich beiße nicht Rolling Eyes

Liebe Grüße, die Schoko-Tante
Re: Erstmal alle freundlich grüßen [Beitrag #390329 ist eine Antwort auf Beitrag #390274] Mo, 02 November 2009 21:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
Smile da haben wir fast das Gleich eZiel, wobei mir 60 Kg schon reichen würden^^ muss ja noch was zum anfassen da sein Razz

aber ich hab dann ca 8 Kg mehr vor mir als du Sad wobei ich vor dem Griechenland Urlaub auf 69 war...scheiss all inclusive^^ und das in 10 tagen trotz täglichem sport...6 Kg zugelegt...find ich faszinieren...ich glaub manchmal ich bin ein Bär....und sammle für den Winterschlaf Laughing

also wenn du magst können wir gern gemeinsam kämpfen Smile

Grüße Smile

Selene



Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71480/.png


Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg

Start 08.08.11

Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
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"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)

Mein Tagebuch:
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icon12.gif  Re: Erstmal alle freundlich grüßen [Beitrag #390350 ist eine Antwort auf Beitrag #390274] Di, 03 November 2009 02:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hey underworld,

im Kampf gegen die Kilos verbünde ich mich gern mit jedem Very Happy
Wie stellen wir das jetzt an?

Man betrachte auch parallel immer mein Tagebuch "Schokolade vs. Obst-Kampf" oder so ähnlich Laughing - der Titel sagt ja schon wieder alles oder ^^

Der Spruch mit dem All inclusive war echt gut Razz

Zum Bär fällt mir spontang der selbst komponierte Song von Bernd Stelter ein "Ich hab drei Haare auf der Brust ich bin ein Bär..." Very Happy Aber wenns nur Haare auf der Brust wären mit denen wir zu kämpfen hätten Rolling Eyes hehehehehehehe

Wie kann man im Urlaub Sport machen???? Da muss ich dich schon mal schimpfen ^^

Was zum anfassen da sein...naja kommt drauf an wie viel du zum anfassen meinst.
Und außerdem hat ja jeder einen anderen Geschmack. Ich hätte mich eben gern wieder so wie früher. Da war alles da was nötig hat - und jedes Gramm Fett dass da war, gehörte zu den nötigen Smile
Was ich allerdings sehr seltsam finde (und das ist jetzt weder ein Witz noch witzig gemeint), ist, dass mein Bauch die Form eines perfekten Schwangerschafts-Bauches im ca. 4. Monat hat. Wie kann das sein?????
Re: Erstmal alle freundlich grüßen [Beitrag #390425 ist eine Antwort auf Beitrag #390274] Di, 03 November 2009 10:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Hasi ist gerade offline  Hasi
Beiträge: 14
Registriert: Oktober 2009
Junior Member
Hallo Schoko Queen, ich bin ja auch erst seid ein paar Tagen hier und möchte dich ertmal begrüssen. Niemand fühlt sich "verarscht" von dir, du fühlst dich nicht wohl mit deinem 67kg, dann also ran an die kilos! Ich persönlich bin der meinung wenn du konsequent das Süße weg lässt bist du auf den richtigen Weg. Ich(84kg) bin ein leidenschaftliches leckermäulchen was Backwaren angeht, und seid April diesen Jahres gehe ich eigenlich mit erhobenen Kopf an ein Bäcker vorbei.(naja nicht immer, hin und wieder giebts sonntag mal ein Stück)und mein erfolg ist das ich weningsten nicht mehr zunehme. ich halte mein gewicht. aber langsam wird ach bei mir zeit das die kilos verschwinden. denn kein erfolg Frustrirt auch ganz schön. sei zufriden das du jetzt schon die Notbremse gezogen hast und nicht vor frust weiter nascht. das ist schon der weg in die richtige richtung.
Ach so dein Buch finde ich ganz toll, bei mir sitzt der "Schweinehund" Abends machmal neben mir und hält mich fest wenn ich mir morgens vornehme dann Abends zum Sport zu gehen!
Re: Erstmal alle freundlich grüßen [Beitrag #390434 ist eine Antwort auf Beitrag #390350] Di, 03 November 2009 10:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
Schoko_Queen schrieb am Di, 03 November 2009 02:58

Hey underworld,

im Kampf gegen die Kilos verbünde ich mich gern mit jedem Very Happy
Wie stellen wir das jetzt an?

Very Happy Habe die Gruppe der UNtergrößigen eröffnet wenn du willst schau da rein bisher bin ich glaub noch allein



Zum Bär fällt mir spontang der selbst komponierte Song von Bernd Stelter ein "Ich hab drei Haare auf der Brust ich bin ein Bär..." Very Happy Aber wenns nur Haare auf der Brust wären mit denen wir zu kämpfen hätten Rolling Eyes hehehehehehehe

*malneSchererüberreich*

Wie kann man im Urlaub Sport machen???? Da muss ich dich schon mal schimpfen ^^

na indem man mit dem animationstyp Tennis spielt und meint alle sehenswürdigkeiten sehen zu müssen und den ganzen Tag auf irgendwelche berge steigt und wieder runter Cool


Was ich allerdings sehr seltsam finde (und das ist jetzt weder ein Witz noch witzig gemeint), ist, dass mein Bauch die Form eines perfekten Schwangerschafts-Bauches im ca. 4. Monat hat. Wie kann das sein?????


öhmm.......vielleicht weil dus bist Very Happy ???


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Re: Erstmal alle freundlich grüßen [Beitrag #390453 ist eine Antwort auf Beitrag #390274] Di, 03 November 2009 12:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo Hasi, auch dir danke für deine Antwort. Du musst dir unbedingt dieses Buch kaufen/leihen (kannst ja mal in der nächsten Bücherei gucken), das ist total süß gemacht und dann gibts immer wieder mal so Kästchen wo der Schweinehund selbst von seinen bösen Maschen erzählt Laughing
Aber so süß wie die ihn gemalt haben, muss man ihn schon fast lieb haben Very Happy
Wenn er neben dir sitzt und dich vom Sport abbringen will, dann darfst du ihn nicht schlagen und bös zu ihm sein - nein du musst den Arm um ihn legen und dich mit ihm verbünden, ihm erklären dass es für euch beide besser wäre das zu tun, dass ihr euch danach besser fühlen werdet...so viel hab ich schon gelernt aus dem Buch - hört sich jetzt bisschen verrückt an, geb ich zu...aber so wird dir das im Buch erklärt und wie das im übertragenen Sinne gemeint ist, ist klar. Ich finds prima...wenn auch das Abnehmen selbst nicht Rolling Eyes


Hey underworld, nein GANZ SICHER bin ich nicht schwanger. Schade eigentlich Sad Dann würde außerdem auch alles in Einem gehen...sonst nehm ich jetzt ab und in ein paar Jahren bei der Schwangerschaft wieder zu...dann wieder ab...oh Gott Twisted Evil
Re: Erstmal alle freundlich grüßen [Beitrag #390521 ist eine Antwort auf Beitrag #390453] Di, 03 November 2009 16:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
xouu ist gerade offline  xouu
Beiträge: 239
Registriert: Oktober 2009
Ort: Kerpen
Senior Member
Schoko_Queen schrieb am Di, 03 November 2009 12:05

nein GANZ SICHER bin ich nicht schwanger. Schade eigentlich Sad Dann würde außerdem auch alles in Einem gehen...sonst nehm ich jetzt ab und in ein paar Jahren bei der Schwangerschaft wieder zu...dann wieder ab...oh Gott Twisted Evil


Also ich an deiner Stelle wäre lieber froh, dass es nicht so ist. Obwohl du recht hast mit dem "dann wieder ...", aber stell dir mal vor du wärst nun Schwanger, ich denke nicht, dass du dann noch viel Zeit zum Abnehmen hättest - jedenfalls nicht die nächsten Jahre! Laughing Razz


Stand: 20.12.2009

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icon11.gif  Re: Erstmal alle freundlich grüßen [Beitrag #390541 ist eine Antwort auf Beitrag #390274] Di, 03 November 2009 18:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
oder aber nach der Geburt nimmt se ab wie ein sausewind^^ weil se sooo viel stress hat das ses essen ganz vergisst :PPP

und das kleine se auf trab hällt


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Re: Erstmal alle freundlich grüßen [Beitrag #390550 ist eine Antwort auf Beitrag #390274] Di, 03 November 2009 20:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Hasi ist gerade offline  Hasi
Beiträge: 14
Registriert: Oktober 2009
Junior Member
Hallo Schoko Queen, kannst du mir die ISBN Nr. von den Buch screiben, oder den Autor DANKE
Re: Erstmal alle freundlich grüßen [Beitrag #390588 ist eine Antwort auf Beitrag #390274] Mi, 04 November 2009 03:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hört auf ihr zwei, sonst bilde ich mir noch plötzlich ein ich wäre schwanger und ess Essiggurken mit Nutella Very Happy
Was heißt ich soll froh sein es nicht zu sein...ich wünsch mir doch eigentlich irgendwie ein Kind Crying or Very Sad - naja anderes Thema jetz hehehe

Also Hasi,
die ISBN ist:
ISBN (10) 3-7742-6958-0
ISBN (13) 978-3-7742-6958-3 müsste wohl die obere sein, mer blick ja da nie so ganz durch...aber die im Buchhandel/der Bücherei können dann schon helfen wenn man sowieso beide hat.

Das Buch heißt also "Abnehmen mit dem inneren Schweinehund" ist von GU und die Autoren sind Dr. Marco von Münchhausen und Dr. Michael Despeghel.

Vielleicht hilft dir auch noch die Internet-Adresse vom Verlag: www.gu-online.de
Kleiner Tipp...guck mal bei diesem bekannten Internet-Auktionshaus mit 4 Buchstaben Wink (weiß ja nicht ob ich das hier so offen schreiben darf) - hab meins da auch sehr günstig bekommen!

Liebe Grüße an euch alle.
Re: Erstmal alle freundlich grüßen [Beitrag #390683 ist eine Antwort auf Beitrag #390588] Mi, 04 November 2009 11:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
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Registriert: November 2009
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Schoko_Queen schrieb am Mi, 04 November 2009 03:48




Das Buch heißt also "Abnehmen mit dem inneren Schweinehund" ist von GU und die Autoren sind Dr. Marco von Münchhausen und Dr. Michael Despeghel.



Marco von Münchhausen Laughing aaaaaaaah wie geil...das passt wie die Faust auf s Auge..schonmal was von Münchhausensyndrom gehört???

schaut mal hier..
http://de.wikipedia.org/wiki/M%C3%BCnchhausen-Syndrom

Zitiere:Das Münchhausen-Syndrom (auch als „artifizielle Störung“ bezeichnet) ist eine psychische Störung, bei der die Betroffenen körperliche Beschwerden erfinden bzw. selbst hervorrufen und meist plausibel und dramatisch präsentieren..(...)Es handelt sich vorwiegend um Männer mittleren Alters... Twisted Evil Twisted Evil

nu versteht man warum der gute Mann denkt er habe einen inneren Schweinehund *rofl*

Grüße
underworld alias undergrößig^^


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Re: Erstmal alle freundlich grüßen [Beitrag #390746 ist eine Antwort auf Beitrag #390274] Mi, 04 November 2009 19:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Oh Gott oh Gott oh Gott ich hab das Münchhausen-Syndrom...ich bilde mir ein ich wäre zu dick Laughing
Re: Erstmal alle freundlich grüßen [Beitrag #390762 ist eine Antwort auf Beitrag #390274] Mi, 04 November 2009 21:40 Zum vorherigen Beitrag gehen
underworld
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Registriert: November 2009
Senior Member
neeeeeeeeee liebe Schoko queen

das is die Matrix..

Die matrix ist schuld dran das du dick bist^^ wie bei mir


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