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Workout DVD [Beitrag #416203] Do, 18 März 2010 19:56 Zum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hey...

ich wollte mal fragen ob jemand Erfahrung mit einer der folgenden Workout DVD's hat!?

-Dirty Dancing - Das offizielle Dance-Workout zum Film (mit der Original Film-Musik)
http://www.amazon.de/Dirty-Dancing-offizielle-Dance-Workout- Film-Musik/dp/B001C05M0U/ref=tag_dpp_lp_edpp_img_in_f

-Ballet Workout - Bauch, Beine, Po
http://www.amazon.de/Ballet-Workout-Bauch-Beine-Po/dp/B002K8 NRQY/ref=pd_sim_d_2_img


Ich bin am überlegen, ob ich mir eine oder sogar beide besorge, aber ich weiß nicht ob es das ist was ich erwarte. Ich möchte nämlich vor allem tänzerisch etwas machen.

Oder hat jemand eine andere DVD mit Tanz-Workouts?

LG KleinAberFein
Re: Workout DVD [Beitrag #416496 ist eine Antwort auf Beitrag #416203] Sa, 20 März 2010 15:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krähe ist gerade offline  Krähe
Beiträge: 706
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Hallo,

ja ich mache regelmäßig Z-um-ba (denk dir die Bindestriche weg, die sind da, damit die Spammer nicht danach suchen können), manchmal nach den DVDs und manchmal in der Gruppe und mir macht es großen Spaß.

Es handelt sich um größtenteils lateinamerikanische Rhythmen, nach denen man dann bestimmte einfache Tanzschritte macht, darunter aber auch afrikanische Musik, orientalischen Bauchtanz usw.

Ich find's gut - Dirty Dancing klingt aber auch toll, nach dem Film habe ich damals angefangen im Verein für Turniere zu tanzen. Ich frag mich nur, ob das dann Solotanz ist?


Liebe Grüße von der Krähe
Re: Workout DVD [Beitrag #416684 ist eine Antwort auf Beitrag #416203] So, 21 März 2010 17:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Ich habe mal einen Work-Shop Z-um-ba mit gemacht, fand ich jetzt nicht so toll, weil das meiste waren Schritte, die ziemlich leicht waren, dann wurde nur noch etwas mit den Armen dazu gemacht und irgendeine komische "Geschichte" dazu erzählt. Kam mir da ganz schön affig vor...


Dirty Dancing finde ich total toll, ich höre mir auch oft den Soundtrack dazu an und würde daher gern dazu tanzen können,
ich frage mich nur ob man die richtigen Tänze aus dem Film lernt!?

Re: Workout DVD [Beitrag #416707 ist eine Antwort auf Beitrag #416203] So, 21 März 2010 19:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krähe ist gerade offline  Krähe
Beiträge: 706
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Senior Member
Hallo,

dass die Schritte nicht so kompliziert sind, das stimmt schon - aber dafür ist es eben ein Workout. Mir persönlich gefällt es, weil ich besser "Stoff geben" kann, wenn ich nicht die ganze Zeit noch dabei grübeln muss.

Ich mag daran, dass man sozusagen selbst in der Hand hat wie anstrengend man es sich machen will, je nachdem ob man volle Kanne noch mit der Hüfte rotiert, die Muskeln anspannt, die Arme aktiv beteiligt...

Ne "Geschichte" wird übrigens bei uns nicht erzählt. Da wird nur Latino-Musik aufgedreht und relativ spaßig rumgetanzt, grundsätzlich eigentlich sehr ähnlich wie die Tänze die auch bei Dirty Dancing vorkommen, Merengue, Salsa, Mambo usw.

Bei Dirty Dancing kann ich mir nicht vorstellen, dass es genau die Tänze wie im Film sind, da die meisten im Film ja sehr stark vom Partner abhängen (Hebefigur, gegenseitig Schwung geben, ich sag nur "mein Tanzbereich, dein Tanzbereich").

Interessant klingt es auf jeden Fall - wenn ich nur nicht so geizig wäre, würde ich es ausprobieren! Very Happy


Liebe Grüße von der Krähe
Re: Workout DVD [Beitrag #416715 ist eine Antwort auf Beitrag #416203] So, 21 März 2010 19:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Beim Work-Shop, hat die Frau, die das vorgemacht hat, immer zu den Armbewegungen irgendetwas erzählt, wie z.B. "Es wird Reis gesät, die Sichel genommen und dann abgesehnst." und dementsprechend waren dann halt die Armbewegungen.

Ich möchte mir halt gerne eine DVD kaufen, bei der ich was neues lerne. Mal sehen, wenn ich mal wieder ein wenig Geld über habe, dann werde ich mir die Dirty Dancing DVD auf jeden Fall zulegen.
Re: Workout DVD [Beitrag #416723 ist eine Antwort auf Beitrag #416715] So, 21 März 2010 20:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krähe ist gerade offline  Krähe
Beiträge: 706
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Senior Member
kleinaberfein schrieb am So, 21 März 2010 20:59

Beim Work-Shop, hat die Frau, die das vorgemacht hat, immer zu den Armbewegungen irgendetwas erzählt, wie z.B. "Es wird Reis gesät, die Sichel genommen und dann abgesehnst." und dementsprechend waren dann halt die Armbewegungen.


Shocked
Laughing Laughing Laughing

Äh, Verzeihung, aber da hab ich grad mal laut losgeprustet. Nein, sowas macht unsere Vorhopserin gottseidank nicht! Very Happy

Berichte mal, wenn du dir die DVD gekauft hast, ob sie was taugt - ich brauche auch die Abwechslung und die Z.-DVDs fangen schon an mich zu nerven. In der Gruppe ist es nach wie vor toll, aber DVDs nutzen sich bei mir schnell ab...


Liebe Grüße von der Krähe
Re: Workout DVD [Beitrag #416956 ist eine Antwort auf Beitrag #416203] Mo, 22 März 2010 20:24 Zum vorherigen Beitrag gehen
Gast
ok mach ich, könnte aber eine weile dauern Very Happy
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