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Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #422690] So, 25 April 2010 08:44 Zum nächsten Beitrag gehen
lea_bel ist gerade offline  lea_bel
Beiträge: 19
Registriert: April 2010
Junior Member
Hallo!

Ich bin am überlegen, ob ich mir eine Wii zulegen soll, denn mittlerweile gibt es ja schon spezielle Programme fürs sporteln:
- Wii EA Active
- Wii fit plus
- Mein Fitness Coach

Hat von euch schon wer mit der Wii und mit einem dieser Programme Erfahrung gemacht? Wenn ja, welches könnt ihr empfehlen? Macht es überhaupt sinn, dass man mit der Wii sportelt oder soll man lieber beim Walken, schwimmen etc. bleiben?

Danke für eure Antworten!

Liebe Grüße
Lea


Re: Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #422725 ist eine Antwort auf Beitrag #422690] So, 25 April 2010 11:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Daniel0815 ist gerade offline  Daniel0815
Beiträge: 3072
Registriert: April 2009
Ort: bei Frankfurt am Main
Senior Member
Wii ist eine spielekonsole und alle programme dafür sind spiele. kein ersatz für richtigen sport. wenns spaß macht, kann mans noch zusätzlich machen. außerdem ist die überprüfung deiner technik durch die wii mehr als begrenzt.

Hola die Waldfee!
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Krafttraining
Re: Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #422728 ist eine Antwort auf Beitrag #422690] So, 25 April 2010 11:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krähe ist gerade offline  Krähe
Beiträge: 706
Registriert: Juli 2008
Senior Member
Hallo,

ich habe WiiFit Plus vor allem deswegen angeschafft, um eine Alternative für zuhause zu haben, wenn draußen die Wege vereist sind und ich nicht laufen gehen kann.

Ich muss sagen, es amüsiert mich einigermaßen und wir haben auch das Sport Resort mit Motion Plus, ABER eine echte Alternative zum Sport ist es nicht, vor allem wenn man schon etwas Vorerfahrung hat. Es ist sicherlich ganz gut als Einstieg für sportlich komplett inaktive Menschen und ich mag auch die Wiegefunktion mit BMI-Rechner und die hübschen Grafiken, die das Ding einem anzeigt. Aus dem Grunde benutze ich die Wii immer noch als primäres Wiegeinstrument für die ganze Familie (inkl. Hunde und Katzen, die Ziege hatte sich geweigert), da man automatisch diese optische Darstellung bekommt.

Was ich an den Muskelübungen doof finde ist, dass es kaum Möglichkeiten gibt den Schwierigkeitsgrad zu steigern, es wird immer nur die Wiederholungsrate erhöht, bis zu teilweise 30 oder mehr zeitraubenden und ineffektiven Wiederholungen. Das ist öde und man muss ganz schön kreativ werden, um sich die Schwierigkeit dann auf eigene Faust zu erhöhen (wobei er dann immer meckert, das Gewicht habe sich verändert).

Die "Aerobic"-Programme sind halt leider alle nicht so furchtbar anstrengend, außer Hula Hoop und das wiederum bietet so gut wie gar keine Abwechslung. Sobald man die 10 Minuten freigespielt hat, kreiselt man da wirklich 10 Minuten mehr oder weniger ohne irgendwelchen Anreiz umher.
Boxen und KungFu ist ganz witzig, aber eben wiederum nicht sehr anstrengend, weil zuviele Pausen eingeplant sind, während der Trainer was vormacht. Joggen und Radfahren sind IMO auch zuwenig anstrengend, wobei es da eben die Dauer und der eigene Einsatz macht. Die beiden Disziplinen finde ich deswegen noch ganz gut, weil man da mehr oder weniger frei durch die Landschaft gurkt und das ist in jedem Fall abwechslungsreicher als ein Laufband, wo man die nackte Wand anstarrt.

Witzig sind auf jeden Fall die Balanceübungen, ich denke darin steckt noch die größte Stärke des WiiFit Programms. Die machen wirklich Spaß.

Ob ich mir NUR deswegen allein jetzt eine Wii anschaffen würde, sei mal dahingestellt. Vermutlich eher nicht. Ich denke aber wenn schon Konsole, dann wenigstens die Wii, weil man da aktiv spielen kann. Also wenn das Geld bei euch locker sitzt, nur zu. Wenn ihr es euch jetzt mühsam zusammensparen müsst, würde ich sagen, lieber doch nochmal in einen neuen Badeanzug oder schicke Laufschuhe investieren!


Liebe Grüße von der Krähe
Re: Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #422804 ist eine Antwort auf Beitrag #422728] So, 25 April 2010 22:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
MayaPapaya ist gerade offline  MayaPapaya
Beiträge: 662
Registriert: April 2009
Senior Member
Ich schließe mich Krähes Meinung zu 100% an!
Als Heuschnupfen-Opfer habe ich eine ergänzende Innenraum-Alternative zum Draußensport.
In erster Linie wird das Teil bei uns zu Hause aber zum Spielen benutzt.
LG, Maya


1. Runde: 18.4.2009-1.4.2010 94kg-79,5Kg
2. Runde: seit 20.03.2014: 88,5kg

1. Ziel: U85

>>Wenn du dich gar nicht traust, daran zu denken, dann wirst du es nie erreichen<<
T. Tuchel
Re: Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #422849 ist eine Antwort auf Beitrag #422804] Mo, 26 April 2010 09:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
lea_bel ist gerade offline  lea_bel
Beiträge: 19
Registriert: April 2010
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Hallo,

danke für eure Antworten.

Ich überlege ja schon sehr lange, ob ich mir eine Wii anschaffen soll. Mein Schwager hat sie und ich freu mich jedes mal, wenn wir spielen. Bin total begeistert.

Ich sehe die Wii auch als zusätzliche Alternative, wenn das Wetter schlecht ist oder man keine Lust hat, draußen etwas zu machen. Ich denke mir ebenfalls, dass es besser ist ich bewege mich ein bisschen beim Wii spielen, als dass ich faul vorm Fernseher liege.

Ich denke, dass ich mir eine zulegen werde!

Liebe Grüße
Lea


Re: Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #424320 ist eine Antwort auf Beitrag #422849] Di, 04 Mai 2010 10:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
lea_bel ist gerade offline  lea_bel
Beiträge: 19
Registriert: April 2010
Junior Member
Also, ich habe mir jetzt doch eine Wii zugelegt und heute ist sie gekommen. Bin schon sehr gespannt und ich freu mich total. Very Happy
Momentan bin ich noch nicht ganz sicher welches spezielle Programm: - Wii EA Active
- Wii fit plus
- Mein Fitness Coach
kaufen werde, aber ich glaube ich werde mich einfach morgen im Geschäft beraten lassen.
Ich hoffe nun, dass ich die Wii auch wirklich nutze und das sie nicht in irgendeiner Ecke verstaubt!
Liebe Grüße
Lea


Re: Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #424438 ist eine Antwort auf Beitrag #422690] Di, 04 Mai 2010 17:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krähe ist gerade offline  Krähe
Beiträge: 706
Registriert: Juli 2008
Senior Member
Hallo,

hab mir heute auch mal wieder was für die Wii gegönnt, ein richtiges Yoga-Programm. Sportlich bin ich wegen des guten Wetters (also sprich, Temperaturen über -14°C Very Happy ) draußen ganz gut ausgelastet, da stell ich mich abends nicht auch noch auf das Balanceboard.

Bei uns wird das Ding saisonal benutzt, also im Winter öfter mal, fast täglich (nicht nur für Sport), im Sommer hingegen manchmal monatelang gar nicht.


Liebe Grüße von der Krähe
Re: Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #426861 ist eine Antwort auf Beitrag #422690] Sa, 15 Mai 2010 22:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kruemel120 ist gerade offline  kruemel120
Beiträge: 2
Registriert: Juni 2009
Ort: Bannewitz
Junior Member
Ich finde den sport mit der wii toll ich hab ale spiele die du genannt hast. Vor kurzen hab ich mir your shape zugelegt das mit ner kamera Smile
Donnerstag hab ich Fit for Fun gespielt und habe jetzt seid zwei tagen muskelkarter und ich dachte noch so beim spielen welche sinnlosen übungen die bringen doch gar nix und siehe an doch muskelkarter hihi
Re: Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #431062 ist eine Antwort auf Beitrag #422690] Mi, 09 Juni 2010 04:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
toulio11 ist gerade offline  toulio11
Beiträge: 16
Registriert: Mai 2010
Junior Member
Ich habe die WII.(WII Sports, Cars und WII Play)
Ich finde das teilweise schon cool mit den Kontrolern,aber irgendwie find ich sie doch langweilig.
Re: Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #441204 ist eine Antwort auf Beitrag #422690] Mo, 02 August 2010 14:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
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Re: Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #442531 ist eine Antwort auf Beitrag #422690] Mi, 11 August 2010 13:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Devilchen1988 ist gerade offline  Devilchen1988
Beiträge: 62
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Ort: Mainz
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Hi Leute,
also ich habe seit zirka zwei Jahren eine Wii und sie damals auch gleich mit wii fit gekauft.
Am ersten Tag hatte ich richtig Muskelkater so das ich mich erstmal ein paar Tge nicht mehr bewegen konnte. Dann wurde sie relativ häufig benutzt und jetzt steht sie hauptsächlich rum und staubt ein weil ich keinen Platz in meiner neuen Wohnung dafür habe.
Ich habe mir auch das Wii fit plus besorgt das ich super finde.
Ich bin auch der Meinung das die Wii was bringt wenn man es kontinuierlich und auch richtig macht.
Ich mache zur erwärmung zum Beispiel immer eine halbe Stunde steppen, natürlich im schnellsten Tempo, dann noch ein bisschen Boxen und Muskelübungen.
Oder ich erwärme mich und boxe anschließen gegen meinen Freund, wobei ich zwar immer verliere aber nach 5 Runden bin ich so richtig kaputt.
Ich überlege mir jetzt allerdings noch ein par andere Sportspiele zu kaufen wie Fit for fun.
Denn neue Spiele reizen mich immer, deswegen lösch ich auch manchmal alles bei Wii fit und fang von neuem an da ist der Ehrgeiz größer und dann am Tag ne Stunde.



Startgewicht: 88,3 am 18.02.2013
1. Zwischenziel: 85 kg erreicht am:
2. Zwischenziel: 83 kg erreicht am:
3. Zwischenziel: 80 kg erreicht am:
4. Zwischenziel: 78 kg erreicht am:
Endziel: 75kg erreicht am:
Re: Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #443266 ist eine Antwort auf Beitrag #422690] Mi, 18 August 2010 14:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gossip ist gerade offline  gossip
Beiträge: 2
Registriert: August 2010
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Hey, WII ist ganz cool. Sollte man eher spielen als Playstation oder so was, wo man nur auf dem Po sitzt. Bewegung ist klasse, egal wobei. Ob man damit auch noch Abnehmen kann ist ne andere Frage. Aber alleine das Bewegen, Spiel ist fast schon egal bei WII, bringt was in Sachen schlanker sein bzw. fitter sein.
Re: Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #466321 ist eine Antwort auf Beitrag #422690] Fr, 18 März 2011 10:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Pirni79 ist gerade offline  Pirni79
Beiträge: 1
Registriert: März 2011
Ort: St. Veit
Junior Member
Also mir macht mit Wii zu sporteln Spaß! Wenn man es richtig macht und auch herumspringt, dann kommt man schon ganz schön ins schwitzen. Natürlich ist es eine Spielkonsole und es gibt viele kleine Faulenzer die trotzdem nur rumsitzen und mit der Hand wackeln, aber wenn man es ernst nimmt kanns schon ganz effektiv sein!
Zum Abnehmen alleine wirds wohl nicht reichen, man sollte dann doch auch immer ne zweite Sportart dazu betreiben, um einen größeren Effekt zu erreichen!
Re: Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #467548 ist eine Antwort auf Beitrag #422690] Di, 29 März 2011 17:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mondprinzessin ist gerade offline  Mondprinzessin
Beiträge: 76
Registriert: April 2008
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Also, ich habe mir EA Sports Active gekauft und das ist kein Spiel. Es ist nicht so wie Wii Fit Plus, sondern ein richtiges Workout. Es gibt da ganz viele Workouts zwischen denen man wählen kann, man kann sich auch eigene zusammenstellen. Teil 1 ist noch sehr Unterkörper bzw. Ausdauer betont, aber für den Anfang reicht das total.

Was mich so irritiert und fasziniert hat: Es bringt mich zum Schwitzen! Und zwar sehr. (Wenn du dir mal die Bewertungen bei amazon durchliest, wirst du sehen, dass ich nicht die Einzige bin, die das so sieht.

Sicherlich ist eine Kombination aus diesen Workouts und "Draußen-Sport" das Beste, aber so als Einstieg ist es super, denn es motiviert ungemein, alle Übungen werden gut erklärt und es strengt tierisch an, wobei man noch Spaß hat. Twisted Evil Very Happy


Stehe zu dir selbst
Re: Wii - hat wer Erfahrungen damit? [Beitrag #484184 ist eine Antwort auf Beitrag #467548] Fr, 15 Juli 2011 18:55 Zum vorherigen Beitrag gehen
MainCoon ist gerade offline  MainCoon
Beiträge: 108
Registriert: April 2009
Ort: OWL
Senior Member
Hallo Mondprinzessin,
bist du jetzt nach über 3 Monaten immer noch von der ea sports active 2 überzeugt? Ich überlege mir auch, das "spiel" zu kaufen. Kommt man mit der DVD aus oder muß man weitere workouts online kaufen? Was für kosten kommen da noch auf einen zu? Ist das "Spiel" deiner Meiung den Preis wert?
LG MainCoon


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