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Hoi und so :) [Beitrag #456414] Fr, 10 Dezember 2010 14:09 Zum nächsten Beitrag gehen
møtte ist gerade offline  møtte
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Hoi erstma ^^

Ich bin zufällig auf dieses Forum gestossen und wie man sich dann denken kann hab ich Gewichtsprobleme, und leider seh ich das viele das selbe Problem haben Sad
Etwas zu mir:
Mein Name ist Angie, ich bin 21 Jahre alt und befinde mich zur Zeit in einer Ausbildung zur Berufskraftfahrerin, was wohl ein nicht gerad stressfreier Job ist *kichert*
Ich wiege ca 113,5kg (-.-*) und bin ca 171cm gross ... das hat sich alles über die Jahre angestaut, aus Gründen die erstmal egal sind Smile
Naja ich versuche nun den Kilos schon lang den Kampf anzusagen aber irgendwie klappt das nicht so Sad deswegen dachte ich ich suche mir evtl gleichgesinnte mit denen ich mich austauschen und reden kann und wo man sich vielleicht auch gegenseitig unterstützen und motivieren kann Smile Also ich bin für alles offen Very Happy
zu meinem Ziel evtl noch ... ich fänd es schön wenn es irgendwann beim "Idealgewicht" landen würd (iwas um die 65kg) aber ich freu mich schon wenn ich überhaupt mal wieder eine Zahl unter 100 sehen würde Smile

Also ich hoffe auf gute Zusammenarbeit, gegenseitige Motivation und viel Spass Smile) Ich bin für alles offen auch gern für "Teamabnehmen" *kichert* denn ich denke mit anderen ist es leichter als alleine Smile)

lg Angie / møtte


Re: Hoi und so :) [Beitrag #456556 ist eine Antwort auf Beitrag #456414] Mo, 13 Dezember 2010 10:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
2825flipper ist gerade offline  2825flipper
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Member
Hallo:)
Na,da hast du dir aber ein ganz schön hohes Ziel gesetzt. Confused
Wie möchtest du die Sache den angehen?
Was möchtest du den machen damit du es schaffst?
Also ich kämpfe nun schon seit Mai ,in der Weihnachtszeit starten ist bestimmt nicht so einfach Rolling Eyes .Aber wenn es endlich Klick gemacht hat bei dir ,ist es egal wann man anfängt.
Ich würde mich freuen mal von dir zu hören ,sonst einen guten Start.
Flipper


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Re: Hoi und so :) [Beitrag #456583 ist eine Antwort auf Beitrag #456414] Mo, 13 Dezember 2010 16:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
møtte ist gerade offline  møtte
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naja anfangen xD ich hab keinen grossen plan ..
ich bereite noch alles vor für den grossen start Smile spät ab 1.1.2011 gehts dann richtig los denn weihnachtszeit ist leidenszeit ...

bin leider auch leicht gehandicaped ._. hab kaputte knie und ne schilddrüsenunterfunktion -.- also kann das seeeehr spassig werden ...

aba gedacht hatte ich das ich mir iwie n sport such wo ich soass dran habe .. dachte an tanzen ??? was meinst du? dacht wenn man das intensiv betreibt müsste das als sportliche aktivität gelten und ich mein nun nicht walzer xD mehr so hip hop oder so Smile viel bewegen Smile)
ansonsten wüsst ich nun nicht was ich noch ändern könnte ausser evtl mal mehr obst oder so essen und die cola auf der arbeit weglassen ...

also das wars erstmal von mir dann :/ ich überleg mir dann noch ein starkes konzept für's nächste jahr Smile

lg møtte


Re: Hoi und so :) [Beitrag #456587 ist eine Antwort auf Beitrag #456583] Mo, 13 Dezember 2010 19:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
2825flipper ist gerade offline  2825flipper
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Ort: Kleve
Member
Hallo!!![B
Na,das mit den Handicap kenne ich doch. Sad
Bin stark Rückengeschädigt(Op im vergangenden jahr),kann dadurch auch nur eingeschränkt Sport treiben.Höchstens ein wenig Rad fahren oder mich im Schwimmbad bewegen.Aber das A und O ist die Ernährung umstellen.Sowas wie FDH ist da nicht so sinnvoll.
War in Reha und dort hat es plötzlich Klick gemacht,bin direkt gestartet.Von jetzt auf gleich Ernährung umgestellt. Very Happy
Keine Cola,Keinerlei Süssigkeiten,Kein Weisses Mehl,Kein Schweinefleisch,Keine Suppen,usw.....
War nicht einfach ,aber es klappt.
Fühle mich körperlich bedeutend besser.Blutwerte top. Surprised
Rückenmäassig hat sich leider nichts geändert,leider.
na,mach das mal erst 1.1.2011 ,aber dann nimm dir ein herz und fang an .
ich wünsche dir ganz viel Stärke:)Melde dich doch einfach mal Razz


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Re: Hoi und so :) [Beitrag #456791 ist eine Antwort auf Beitrag #456587] Mi, 15 Dezember 2010 18:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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Hallo,

mein Tipp: Schwimmen ist prima wenn die Knie nicht so wollen. ich hatte auch eine Zeitlan massive Knieprobleme, aber durch Muskelaufbau hat sich das soweit gefestigt, dass ich jetzt schon laufen und alles kann Smile

LG Eva


Re: Hoi und so :) [Beitrag #457074 ist eine Antwort auf Beitrag #456414] Fr, 17 Dezember 2010 16:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
møtte ist gerade offline  møtte
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Hej Smile

Danke für den Tipp aba ich geh ungern schwimmen Embarassed kannst dir auch sicherlich denken warum *seufz* Sad

aber vielleicht werd ich da mal drüber nachdenken Smile

lg møtte


Re: Hoi und so :) [Beitrag #457077 ist eine Antwort auf Beitrag #457074] Fr, 17 Dezember 2010 17:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Ja, ich kenn dieses Gefühl das alle Blicke auf einem ruhen und über einem zu urteilen scheinen.
Was hilft: Wickel dir ein Handtuch um, und dann schnell ins Wasser - denn da kann dich niemand sehen Cool
Augen zu und durch!!


icon14.gif  Re: Hoi und so :) [Beitrag #457091 ist eine Antwort auf Beitrag #456414] Fr, 17 Dezember 2010 20:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
2825flipper ist gerade offline  2825flipper
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Ort: Kleve
Member
Hallo!! Surprised
Na,ich Blicke der anderen sollten dich wenig kümmern.
Klar das man sich nicht so wohl fühlt als ob man ein Topmodell wäre.
Aber gehe mit erhobenden Haupt ,die sind nichts besseres als du!!! Razz
Ich bin und gehe einmal die Woche zur W-gymnastik da ist dick und dünn vertreten.Na und ,was solls ich bin ich und das ist auch gut so.Denke nicht soviel darüber nach, was vielleicht die anderen sagen oder denken könnten.dadurch wird man immer unsicherer.
Du wirst sehen wenn du erst mal einiges an Gewicht verloren hast,steigert sich immer mehr dein Selbstbewusstsein.Und du wirst auch fest stellen das du dann auch Menschen die ziemlich dick sind mit anderen Augen siehst. Shocked
Wünsche dir ganz viel Kraft und geduld ,
Wünsche dir einen schönen Abend


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Re: Hoi und so :) [Beitrag #457092 ist eine Antwort auf Beitrag #456414] Fr, 17 Dezember 2010 21:07 Zum vorherigen Beitrag gehen
møtte ist gerade offline  møtte
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Ich danke euch auf jeden fall :> ich werd es eindeutig mal versuchen Smile

lg møtte


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