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hallo ich bin neu hier [Beitrag #468072] So, 03 April 2011 22:14 Zum nächsten Beitrag gehen
dickes binchen ist gerade offline  dickes binchen
Beiträge: 4
Registriert: April 2011
Junior Member
hallo ich habe mich hier angemeldet weill ich es nicht alleine schaffe abzunehmen und hoffe das es hier jetzt endlich klappt....ich wiege 67 kg und bin 160 groß und möchte 15kg abmehmen bin 31 jahre und da ist auch schon das problem ich mache 5 mal die woche sport eine halbe stunde laufen und eine stunde kraftsport seit 8 monaten und habe nicht ein kilo abgenommen (heul) Sad

[Aktualisiert am: So, 03 April 2011 22:24]

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Re: hallo ich bin neu hier [Beitrag #468355 ist eine Antwort auf Beitrag #468072] Mi, 06 April 2011 09:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
Beiträge: 433
Registriert: September 2009
Ort: Hildesheim
Senior Member
Hallo,

wenn ich mir mal als Indikator deinen BMI ausrechne bist du doch mit 26,irgendwas ziemlich gut noch dabei und quasi noch am Normalgewicht dran. Vielleicht ernährst du falsch und trainierst dabei zu schwach. 4-5mal die Woche ist eigentlich auch schon zuviel...Ruhephasen sind wichtig auch bei der Gewichtsabnahme...Grüße


Höchstgewicht: 108,00KG
Niedriggewicht: 86,80KG
Aktuell: ZUVIEL!
Re: hallo ich bin neu hier [Beitrag #468530 ist eine Antwort auf Beitrag #468072] Do, 07 April 2011 13:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
2825flipper ist gerade offline  2825flipper
Beiträge: 68
Registriert: August 2010
Ort: Kleve
Member
Huhu!!
Mensch ,du hast doch ein Idealgewicht!!! Surprised
Was willst du da den noch abnehemen??
Ich weiss nicht ,warum manche Menschen die schlank sind über ihr Gewicht klagen.Seit doch einfach so zufrieden ,Ist doch völlig Ok so!!!! Rolling Eyes
Wenn man 20 Kilo oder auch mehr hat .dann ist es ja auch für die gesundheit nicht schlecht aber so ?????
Wünsche dir trotzdem viel Erfolg


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/88199/.png [/url]
Re: hallo ich bin neu hier [Beitrag #468566 ist eine Antwort auf Beitrag #468072] Do, 07 April 2011 22:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nemolina
Beiträge: 1315
Registriert: Juni 2008
Senior Member
Erstmal herzlich willkommen!!!

Und zum Thema Normalgewicht, das ist ja eine Gewichtsspanne, die bei mir zB zwischen 49kg und 65kg liegt (162m, 21 Jahre).
Naja und wenn man halt eher an der oberen Grenze dieser Spanne liegt und das in einem schlecht trainierten Zustand dann ist das erstens nicht sonderlich attraktiv und zweitens ist man auch nicht wirklich fit.
Ich bin 21 hab ich den letzten Jahren konstant zugenommen und fühle mich mit meinem momentanen Gewicht weder wohl noch möchte ich akzeptieren, dass esimmer wieter steigt...
Und klar, es gibt sowas wie Schlankheitswahn und ich finde es auch erschreckend, wenn sich 16-jährige Mädchen (gerne allerdings auch mal deren Mütter) auf nen BMI von unter 18 hungern und sich immer noch fett finden. Andererseits finde ich es aber auch nicht ganz fair, Leute, die zwar nicht stark übergewichtig sind, aber trotzdem ein paar überflüssige Pfunde mit sich runmschleppen (und sich mit denen unwohl fühlen) mit diesem Magerwahn in eine Schublade zu stecken...

LG, Lina


Größe: 1,62 m
Wiegetag: Freitag + Montag


langfristige Ziele: regelmäßiger Sport!!!!! und
8-10 kg abnehmen (dauerhaft U60kg bleiben)


U62,5 kg: 24.03.12

U60kg: 15.05.12

U57,5 kg:

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/88084/.png
Re: hallo ich bin neu hier [Beitrag #468627 ist eine Antwort auf Beitrag #468566] Fr, 08 April 2011 12:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
2825flipper ist gerade offline  2825flipper
Beiträge: 68
Registriert: August 2010
Ort: Kleve
Member
Huhu
Sorry ,wollte niemanden hier zu nahe treten!!!
Kann es eben nicht nach vollziehen wie manbei diesen Gewicht bei der Grösse nicht zufrieden sein kann !
War stark Übergwichtig ,bin noch immer bei einer Grösse von 179 und 88 Kilo übergewichtig!Aber ich kann eben damit sehr gut leben!!
Wenn du es nicht kannst bei 160 cm 67 Kilo zu wiegen ,na,dann .....!Ich wünsche dir auf jeden Fall ganz viel Glück bei deinen vorhaben Smile


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/88199/.png [/url]
Re: hallo ich bin neu hier [Beitrag #468631 ist eine Antwort auf Beitrag #468072] Fr, 08 April 2011 12:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
møtte ist gerade offline  møtte
Beiträge: 7
Registriert: Dezember 2010
Ort: Essen
Junior Member

Hallu und herzlich wilkommen Smile

Finde es immer spannend aus welchen Gründen andere Leute abnehmen, dann fühle ich mich nicht so allein Smile

Und Flipper das du dich damit wohlfühlst liegt daran das du n anderes *nachdenkt* ehm ... Startkapital hattest, hoffe das klingt nich seltsam O.o , aber wenn man ein vorher immer Schlank war und auf einmal dicker wird findet man das schon extrem ..

natürlich kann das wie bei mir dann auch noch schlimmer werden aber von mir reden wir nich ^.^

aber Fakt ist: Du hast mit nem höheren Gewicht angefangen und hast schon einiges geschafft und je mehr du schaffst umso wohler fühlst du dich

Soviel dazu Smile Wollt eig auch nur wilkommen sagen ^^ *hihi*

P.S. das mit den Smileys ist auch so eine sache -.- *fast alle weggemacht hat*


[Aktualisiert am: Fr, 08 April 2011 12:49]

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Re: hallo ich bin neu hier [Beitrag #468660 ist eine Antwort auf Beitrag #468627] Sa, 09 April 2011 08:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nemolina
Beiträge: 1315
Registriert: Juni 2008
Senior Member
2825flipper schrieb am Fr, 08 April 2011 12:30

Huhu
Sorry ,wollte niemanden hier zu nahe treten!!!


Absolut kein Problem Smile

Und das hier:

2825flipper schrieb am Fr, 08 April 2011 12:30


Kann es eben nicht nach vollziehen wie manbei diesen Gewicht bei der Grösse nicht zufrieden sein kann !
War stark Übergwichtig ,bin noch immer bei einer Grösse von 179 und 88 Kilo übergewichtig!Aber ich kann eben damit sehr gut leben!!


...kann ich absolut gut nachvollziehen.

Aber ich finde es hat jeder in diesem Forum einen Platz der sich auf eine vernünftige Art und Weise mit seinem Gewcht auseinander setzen will. Um die Threaderstellerin nicht zu verschrecken, wollte ich das nochmal betonen...
Deine Abnahme ist übrigens der absolute Knaller - ganz herzlichen Glückwunsch!!!
Und nein ich bin nicht stark, sondern nur "ein bisschen übergewichtig" dabei aber blöderweise noch extrem unsportlich und untrainiert und nein, das gefällt mir so nicht...

@Binchen: (dick will ich nicht schreiben, du bist doch nicht dick, vll ein bisschen pummelig, aber so richtig dick, neee)
Ich hoffe dich stört es nicht, dass wir hier mal so eine kleine allgemeine Diskussion gestartet haben Rolling Eyes
Eigl, ist es ja dein Thread und hier geht es um dich Embarassed .
Es klingt schon frustrierend, wenn du so viel Sport machst Shocked (meinen vollsten Respekt übriegends Very Happy ) und trotzdem nicht abnimmst. Ich würde mal sagen, wenn keine sonstigen medizinischen Gründe dafür vorliegen (Schilddrüsenprobleme machen da ja gerne mal Probleme oder gewisse Medikamente) spricht das dafür, dass sich entweder in deiner Ernährung doch noch einige größere Sünden verstecken oder deine sportlichen Aktivitäten deutlich uneffektiver sind, als gedacht...
Hast du denn schonmal für ne Woche oder 2 dir ganz genau dein Essen aufgeschrieben und auch mal die kkcal ausgerechnet? Vll stößt du ja auf Essensfallen...

Ansonsten wünsche ich dir Erfolg und v.a. auch Geduld, denn selbst wenn du nicht abnimmst, mit dem Sport tust du ja sowohl deiner Gesundheit als auch deinem Äußeren was Gutes Thumbs Up


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langfristige Ziele: regelmäßiger Sport!!!!! und
8-10 kg abnehmen (dauerhaft U60kg bleiben)


U62,5 kg: 24.03.12

U60kg: 15.05.12

U57,5 kg:

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Re: hallo ich bin neu hier [Beitrag #468692 ist eine Antwort auf Beitrag #468631] Sa, 09 April 2011 22:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
2825flipper ist gerade offline  2825flipper
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Registriert: August 2010
Ort: Kleve
Member
Huhu!!! Cool
Ich finde jeder sollte das so machen ,wie er oder sie damit leben kann.Manche Starten hier mit 140 Kilo und einige mit 60 Kilo .Ist auch egal,hoffe jeder hier kann sein Ziel erreichen!!Bin ja auch noch nicht dort angelangt,obwohl ich immer gesagt habe unter 100 das ist mein Ziel und nun siehe da ich mache weiter .Nun sind 80 mein Ziel........! Rolling Eyes
Motte:Ich denke auch du wirst dein Ziel erreichen ,startst ja auch mit Ü 100. Razz
Wünsche euch allen ein schönes sonniges W-ende ,mit einen dicken Eisbecher Twisted Evil


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Re: hallo ich bin neu hier [Beitrag #468958 ist eine Antwort auf Beitrag #468692] Di, 12 April 2011 21:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
dickes binchen ist gerade offline  dickes binchen
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Junior Member
ich weiss das hört sich ja nicht viel an aber das fett hat sich an einigen unpassenden körperteilen verteilt zum beispiel am kinn ich habe ein doppel kinn oder an meinem bauch das sieht aus als währe ich ihm 4 monat schwanger ich habe früher halt 45 kilo gewogen und habe jetzt zwei kinder bekommen und 67 kilo ist halt für mich sehr viel
Re: hallo ich bin neu hier [Beitrag #469076 ist eine Antwort auf Beitrag #468958] Mi, 13 April 2011 12:58 Zum vorherigen Beitrag gehen
2825flipper ist gerade offline  2825flipper
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Ort: Kleve
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Huhu
Ich wünsche dir viel Erfolg bei deinen vorhaben !!!
Es wird schon klappen ,durchhalten und nicht verzweifeln!!!
Mach ich auch schon seit 11 Monaten und bis jetzt klappt es Smile


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